かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「美容師が教える♡ 【保存版】髪質別！寝ぐせ直し完全ガイド🎀💕 ..」

美容師が教える♡ 【保存版】髪質別！寝ぐせ直し完全ガイド🎀💕 「朝起きたら髪がボサボサ😭」 「寝ぐせを直してもすぐ戻っちゃう！」 「前髪が割れて全然まとまらない…」 そんなお悩みをまとめて解決！🪞✨ 実は寝ぐせって、ただブラシでとかすだけでは直らないことも多いんです！ 今回は美容師資格を持つ私が、寝ぐせの原因・正しい直し方・髪質別の対処法・寝ぐせを予防する方法まで徹底解説します♡ 忙しい朝にも使えるテクニックをまとめたので、ぜひ保存してね🤍 ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 ① 寝ぐせがつく原因と種類 ━━━━━━━━━━━━━━ 寝ぐせがつく大きな原因のひとつは、髪の水素結合！ 髪は濡れると水素結合が一時的に切れ、乾くと再び結合する性質があります。 そのため、寝ている間に髪が曲がった状態で乾くと、寝ぐせがつきやすくなるんです！ 🎀 根元のうねり → 寝ている間の圧迫や毛流れの乱れ 🎀 毛先のハネ → 毛先の向きや乾燥、寝具との摩擦 🎀 全体のうねり → 髪の水分状態や元々のくせの影響 🎀 前髪の割れ → 根元の生えぐせや寝ている間の毛流れ 🎀 つむじのぱっくり → 根元の毛流れや寝ている間の圧迫 寝ぐせの種類によって、直す場所も変わるよ♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 ② 寝ぐせ直しに使うアイテム ━━━━━━━━━━━━━━ 【水】 ✔ 手軽に使える ✔ 根元のクセ直しに ✔ 費用をかけずにケアできる 実は水だけでも寝ぐせは直せます♡ 【寝ぐせ直しミスト】 ✔ 髪を濡らしやすい ✔ 商品によって保湿成分入り ✔ 髪を整えやすくする 【ドライヤー】 ✔ 根元のクセを整える ✔ 毛流れを調整する ✔ ふんわり仕上げる 【ブラシ・コーム】 ✔ 毛流れを整える ✔ 絡まりをほどく ✔ 仕上げに使う 【スタイリング剤】 ✔ ツヤをプラス ✔ パサつきを抑える ✔ 仕上がりをキープ 髪質や寝ぐせの状態に合わせて使い分けてね🎀 ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 ③ 基本の寝ぐせ直し手順 ━━━━━━━━━━━━━━ STEP1｜髪の状態を確認 まずは寝ぐせがついている部分をチェック！ STEP2｜クセのある部分を濡らす 毛先だけでなく、必要に応じて根元までしっかり濡らします♡ STEP3｜ドライヤーで乾かす 指で根元を動かしながら、毛流れを整えて乾かす！ STEP4｜ブラシで整える 髪が乾いてきたら、ブラシやコームで自然な形に整えます。 STEP5｜スタイリング剤で仕上げる 必要に応じて少量のオイルやバームをなじませて完成✨ ✨ 最大のポイント 寝ぐせの原因になっている部分まで濡らすこと！ 毛先だけを濡らしても、根元のクセが残っていると直りにくい場合があります。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 ④ 部位別！寝ぐせの直し方 ━━━━━━━━━━━━━━ 🎀 前髪が割れる場合 ① 前髪の根元を濡らす ② 左右に動かしながら乾かす ③ 毛流れを整える ④ 必要に応じて軽くセット 前髪は毛先より根元が重要♡ 🎀 サイドがハネる場合 ① ハネている部分を濡らす ② 根元の向きも確認する ③ 上から風を当てる ④ 手ぐしで毛先を整える 🎀 後頭部がうねる場合 ① うねりのある部分を濡らす ② 髪を持ち上げて内側も乾かす ③ 根元から毛流れを整える ④ ブラシで仕上げる 🎀 毛先だけハネる場合 ① 毛先を軽く濡らす ② 毛流れに沿って乾かす ③ 必要に応じてブラシで丸みをつける 🎀 つむじが割れる場合 ① つむじ周辺の根元を濡らす ② 分け目と逆方向にも乾かす ③ 指で根元を動かす ④ 自然な分け目に整える ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 ⑤ 髪質別！寝ぐせの直し方 ━━━━━━━━━━━━━━ 【直毛さん】 比較的形を整えやすい人も多い髪質！ ✔ 必要な部分を濡らす ✔ 根元からドライヤー ✔ ブラシで毛流れを整える 【くせ毛さん】 寝ぐせと元々のくせが重なりやすい！ ✔ クセがついた部分をしっかり濡らす ✔ 根元から丁寧に乾かす ✔ 必要に応じてブローする 元々のくせを活かしたい場合は、濡らしてカールを整える方法もおすすめ♡ 【剛毛・多毛さん】 毛量が多いと内側まで乾かしにくいことも！ ✔ 髪を小分けにする ✔ 根元までしっかり濡らす ✔ ブロッキングして乾かす ✔ まとまりを意識して仕上げる 【猫っ毛・細毛さん】 重たいスタイリング剤でペタンとなりやすい人も！ ✔ 軽く濡らす ✔ 根元をふんわり乾かす ✔ 軽めのスタイリング剤を使う ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 ⑥ NG例と正しい直し方 ━━━━━━━━━━━━━━ ❌ 濡らさずに乾かすだけ → 強い寝ぐせは一度濡らしてから整える！ ❌ 毛先だけを濡らす → 根元にクセがある場合は根元から濡らす！ ❌ ブラシで強く引っ張る → 優しくとかして摩擦を減らす！ ❌ スタイリング剤だけで無理やり直す → まずは水分とドライヤーで形を整える！ ❌ 半乾きでセットを終える → しっかり乾かしてから仕上げる！ ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 ⑦ 忙しい朝の時短テクニック ━━━━━━━━━━━━━━ 朝は1分でも時間が惜しいよね🥹💕 そんなときにおすすめなのがこちら！ 🎀 前髪だけ根元から濡らす 前髪の割れが気になる場合は、根元を重点的に直す！ 🎀 髪をブロッキングする 毛量が多い人は、上下に分けると内側まで乾かしやすい♡ 🎀 最後に冷風で整える 形を整えた後に冷風を使うと、仕上がりを落ち着かせやすい！ 🎀 ストレートアイロンを活用 完全に乾いた髪に、必要な部分だけ使用！ ※低めの温度から調整して、同じ場所に何度も熱を当てないでね。 🎀 寝ぐせ直しミストを活用 必要な部分に手早く水分を与えられるので便利♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷 ⑧ 寝ぐせを防ぐ夜の習慣 ━━━━━━━━━━━━━━ 実は寝ぐせ対策って、夜から始まっているんです🌙 ✔ 寝る前に髪をしっかり乾かす ✔ 特に根元の乾き残しに注意する ✔ ブラッシングで絡まりを整える ✔ 必要に応じてナイトキャップを使う ✔ 摩擦の少ない枕カバーを活用する ✔ 長い髪はゆるくまとめる 特に大切なのが、濡れたまま寝ないこと！ 髪が湿った状態で寝ると、寝ぐせがつきやすくなるだけでなく、摩擦によるダメージにもつながることがあります。 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 美容師資格持ちの私からひとこと ━━━━━━━━━━━━━━ 寝ぐせを綺麗に直すために大切なのは、無理にブラシで引っ張ることでも、アイロンの温度を上げることでもありません！ 🌷 クセがついた場所を確認 🌷 必要な部分を濡らす 🌷 根元から毛流れを整える 🌷 ドライヤーでしっかり乾かす 🌷 最後にスタイリング剤で仕上げる この5つを意識するだけでも、朝のヘアセットが楽になることがあります♡ そして、朝の寝ぐせを減らしたいなら夜のケアも大切！ 自分の髪質に合った方法を見つけて、忙しい朝も可愛い髪で過ごそうね🪞✨ ぜひ保存して、明日の朝から試してみてね🎀💕 #寝ぐせ直し #寝癖直し #寝ぐせ #ヘアケア #ヘアケア方法 #美容師が教える #朝のヘアセット #ヘアセット #時短ヘアアレンジ #前髪セット #くせ毛 #猫っ毛 #剛毛 #美髪ケア #サラサラ髪 #艶髪 #垢抜け #自分磨き