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せた on LIPS 「【体型について呟き】 産後の体型変化がすごいって話 ..」

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【体型について呟き】 産後の体型変化がすごいって話 ・二の腕・肩は元からがっちりしてたけど明らかに服に影響が出るレベルで厚みがでた ・胸が縮むと思ってたらむしろ大きくなって体の厚み倍増、着られるブラがねえ!!! ・肋骨開いてる〜しかも左右差〜🥹🥹🥹(左の開きが強くてうつ伏せると床に当たる…) ・腰回り(横腹より少し背中寄り、骨盤の上あたり)のムダ肉🍖 ・お尻は筋トレで大分マシになったけど左右差がすごい…明らかに左が四角い… ・前ももの張り!ストレッチで削げろ!!!! ・明らかに浮腫むようになった… ・妊娠中に身体が歪んだ感じがすごい、姿勢迷子で首・肩・背中・腰・お尻・太もも・ふくらはぎの全てがバキバキ🦾🦿 産後3か月くらいから少しずつ筋トレストレッチしていい感じに痩せ始めたかな?と思ったのにちょっと前から婦人科系の薬(女性ホルモン抑える系のやつ)飲み始めたら同じかそれ以上に運動して食事に気をつけても停滞どころか数字が伸びる一方で鬱😦😦 むしろ生理後の痩せ期間がなくなってずーっと排卵〜生理前くらいの感じで痩せられる気がしない…😂 女性ホルモンの恩恵ってすごい、生理は嫌だけど体型維持に関しては女性ホルモン無しではハードモードが過ぎる 最近流行ってるエクオール、こういう悩みに効きそうで気になってるので飲んでみたい気持ちです🙄💭 産前は適当に服を選んでも無難な収まり方してたのに今は大事故起こりがち 多分骨ストだけど骨ストに合う服を選んでも事故ってるからシンプルにスタイルの悪さすぎて泣ける〜🥲 こういうのが良かったよ!って方、ぜひコメントください🙏 産後ママ、頑張っていこうなぁ!

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