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\髪を毎日結ぶ人、必見🪮♡/ ポニーテールやまとめ髪をすることが多いと、 「切れ毛やアホ毛が増えた気がする…」 と感じることも🥹 そんなときに見直したい 【髪を結ぶときの5つのコツ】をまとめました👇🏻 ① やさしいヘアゴムを選ぶ きつく締まりすぎるものや、髪が引っかかりやすいものは避けて、 摩擦が少なそうな素材を選ぶのも◎ ② 結ぶ位置をときどき変える 毎日同じ位置で結ぶより、 結ぶ高さを少し変えてみるのも髪への負担対策に。 ③ 結ぶ前に髪を整える 絡まったまま無理に結ばず、 毛先→中間→根元の順にやさしくとかしてからまとめるのがおすすめ♡ ④ 結び方を工夫する 毎回ギュッと引っ張って結ぶより、 少しゆとりを持たせたり、ねじりアレンジにしたりするのも◎ ⑤ 長時間結びっぱなしにしない 同じ状態で長時間過ごす日が続くなら、 できるタイミングでほどいて髪を休ませるのも大切✨ 特に ✔ 毎日髪を結ぶ ✔ きつめのポニーテールが多い ✔ 切れ毛やアホ毛が気になる ✔ 髪のダメージが気になる という人は、一度結び方を見直してみてもいいかも🫶🏻 髪質やダメージ具合によっても合う方法は違うので、 無理なく続けられるものから試してみてね♡ 保存して、まとめ髪するときに見返してね📌 #ヘアケア #美髪 #切れ毛 #アホ毛 #まとめ髪 #ポニーテール #ヘアゴム #髪のダメージ #ヘアケア方法 #美容豆知識 #LIPS

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