• りん@フォロバ on LIPS 「🫧学校・職場でもできる美容習慣10選🫧①リップはこまめに塗り直..」(1枚目)
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コメント

  • 澪桜👼🏻🍓🔔

    水分補給…刺さるんだが((

    • 澪桜👼🏻🍓🔔

      @supreme_sounds_gaxnこちとら1日でコップ2杯飲んだらいい方だよ…何個か投稿してるから全部まとめてよろしくな

    • りん@フォロバ

      @mio_39bloom_chem大丈夫私も学校じゃ全然水飲んでない笑

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りん@フォロバ on LIPS 「 🫧学校・職場でもできる美容習慣10選🫧 ..」

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🫧学校・職場でもできる美容習慣10選🫧 ① リップはこまめに塗り直す!💄 乾燥を感じる前に塗り直して、唇のうるおいをキープ♡ ② 日焼け止めもこまめに塗り直す!☀️ 汗や摩擦などで落ちることもあるので、外にいる時間が長い日は塗り直しを意識! ※塗り直しのタイミングは使っている商品の表示もチェックしてね◎ (基本的に塗ってから2時間程度で効果は切れると思って良し) ③ 座っている時に踵上げ下げorベロ回し! 踵の上げ下げでふくらはぎがスラってしてくるし歯茎に沿ってベロを回すとフェイスラインがスッキリするよ♪ 授業中やデスクワーク中のちょっとした暇時間に◎ ④ お水はこまめに飲んで!💧 一気にたくさん飲むより、こまめな水分補給を意識♡ ⑤ 長時間座っていた時は首・肩のストレッチ!🧘‍♀️ 授業やデスクワークの合間に、無理のない範囲で軽く伸ばしてリフレッシュ! ⑥ 前髪をこまめに整える🎀 トイレに行ったついでに前髪をチェック! 前髪が整ってるだけでも清潔感UP♡ ⑦ 髪もこまめに梳かす🪮 毛先の絡まりや乱れをサッと整えるだけでも、髪がきれいに見えやすい♡ ⑧ 肌になるべく触らない!🙅‍♀️ 頬杖をついたり、無意識に顔を触ったりしないように意識! ⑨ 手を洗ったらハンドクリーム!🫧 御手洗いの後など、手を洗ったついでに保湿♡ 手元まできれいを意識しよ! ⑩ 姿勢を意識!✨ ウォニョンになった気でいよう笑 姿勢が整うと全体の印象もすっきり見えやすい! 全部特別なものを使わずにできるから、学校や職場でもぜひ意識してみてね🫶🏻 #垢抜ける方法

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