あーさん@フォロバ100 on LIPS 「🍂最近、顔が赤くなりやすい…😳 ..」

レチノールは光に弱く、紫外線にさらされると成分が壊れてしまいます。効果が十分に発揮できないだけでなく壊れた成分が肌にとって「刺激」に変わってしまうこともあります。 だからこそレチノールは夜のケアに取り入れ、使用翌日は日焼け止めを塗って紫外線からしっかりと肌を守ることをおすすめします(*˘ᵕ˘*) 逆に、肌を守りながらケアを後押ししてくれる成分たちはこちら🙌💕 ヒアルロン酸：潤いの膜で肌を守り刺激を緩和。

朝のスキンケア：【守り ＋ 水分補給】 紫外線や乾燥、外部刺激から肌を保護し、日中のバリア機能を高めることが最優先です。 夜のスキンケア：【回復 ＋ 修復】 日中受けたダメージを修復し、肌のターンオーバーを促す「攻め」のケアを行う時間です。 特にこれからの季節は紫外線量が増加するため、朝の防御策と夜の修復プロセスを徹底することが、肌質改善への近道となります。

PAはUVAから肌を守る目安で、シワ・たるみなどの光老化対策で意識したいポイント♡ 日焼け止めは数値だけじゃなく「使い方」も大切🪞✨

肌荒れ時は“攻め”より“守り”の美容が回復の近道。 一度生活やスキンケアを見直してみてね💡 刺激のある成分を使う 例：ピーリング・スクラブ・高濃度ビタミンC・レチノール 紫外線はセラミドを破壊し、炎症やシミの原因に。 曇りや室内でもUVAは届く😂

年齢より若く見られたい」「透明感のある肌になりたい」そう願う皆さんのお気持ち、とてもよく分かります。 肌の仕組みを理解し、無理のない習慣を続けることです。 まずは日焼け止めと保湿で、肌を守り抜く土台作りが不可欠です。

実は、朝と夜ではスキンケアの目的が違うそうです！ 朝は「肌を守るケア」、夜は「肌を整えるケア」同じスキンケアでも、目的を知ることで毎日のケアがより効果的になります😊 毎日の少しの積み重ねが、未来の肌につながります✨

日焼けした日に避けたいのが、ピーリングやレチノールなど。いつも問題なく使えているアイテムでも、日焼け後の肌には刺激を感じることがあります。 日差しの強い日に長時間外にいた後は、肌だけではなく体も水分不足になりがち。 赤みやヒリつきが落ち着いても、すぐにフルコースのスキンケアへ戻さず数日は肌状態を見ながら保湿と紫外線対策を続けます。

アスタキサンチン：紫外線・活性酸素から肌を守る γ-リノレン酸（月見草オイル）：ホルモンバランスを整えてゆらぎ肌ケア 鉄分＋葉酸：血流改善で顔色＆透明感アップ

進化版の密封ケア💙 肌荒れで悩んでる時、とりあえずこれ頼ってる☝️✨ 化粧水だけでもしっとり密封されたような仕上がり✨刺激が少ないから肌荒れしてる日でも毎日使いやすい◎ とろ～り濃厚なのに伸びが良くてみずみずしい🥛 モッチリ吸い付く肌になって保湿感も長持ちするよ〜♪

朝の洗顔で… 水だけで済ませる？ 洗顔料を使う？「どっちが肌にいいの？」と迷ったことはありませんか？🤔 💧 水だけがおすすめな人 ✔ 乾燥肌 ✔ 朝の皮脂が少ない ✔ 洗顔後につっぱりやすい人 ただし、一番大切なのは… ✨ ゴシゴシこすらない ✨ 熱すぎるお湯を使わない ✨ 洗いすぎない

赤ら顔は悪化すると別タイプに移行することがある。だから自分のタイプに合った対処を選ぶことが重要。 神経過敏タイプの私はグリセリンフリー、ツボクサエキス追加、トラネキサム酸追加、ナイアシンアミドを減らす。これでかなり改善。 今月はパンテノール（神経鎮静）も試す予定。結果が出たらまたまとめるよ٩( ´ω` )و

ビタミンCは紫外線を浴びた後の肌印象が気になる人に人気の成分。朝に使うなら、ビタミンC美容液のあとに保湿と日焼け止めまでセットで使うのが大事◎ PDRNは乾燥でしぼんで見える肌やハリ感・うるおい感を重視したい日に人気。夜に使うなら、化粧水のあとにPDRN系美容液、その後クリームでうるおいを閉じ込める流れが◎ 朝は日中の肌印象を整える、紫外線対策までセットを意識するのがポイント。ビタミンCを使う日は、日焼け止めを省かないことが大事です。