ベストコスメ2026総選挙
  • さきままちゃん💕 on LIPS 「​産後間もない今、まとまって眠れない日々の連続……。夜中の授乳..」(1枚目)
  • さきままちゃん💕 on LIPS 「​産後間もない今、まとまって眠れない日々の連続……。夜中の授乳..」(1枚目)
投稿者がAIラベルを付けました

AIコンテンツ

投稿者によりAIラベル付けされた投稿

投稿を作成したユーザーが、生成AIを使用したコンテンツを含むことを表示しています。内容はLIPSが確認・保証するものではありません。

コメント

  • ひふみレイキ💫フォロバ♾️

    初めまして✨ フォローありがとうございます💕 とっても嬉しいです 育児していた頃の孤独と不安 私もありました☺️ 美容・健康・毎日の整えを中心に発信しています🐾 これから仲良くしていただけたら嬉しいです💝 どうぞよろしくお願いします✨

  • さきままちゃん💕

    コメント&フォロバありがとうございます😊 共感していただけて嬉しいです✨️ これからよろしくお願い致します🙇💕

アプリでサクサク読む

さきままちゃん💕 on LIPS 「​産後間もない今、まとまって眠れない日々の連続……。 ..」

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

​産後間もない今、まとまって眠れない日々の連続……。 夜中の授乳や赤ちゃんと2人きりの時間に、ふと強い孤独感や不安に押しつぶされそうになることがあります🥺💭 ​思い詰めると苦しくなるから、なるべく心を休める時間を作るようにしています。 ​今回は、寝不足と孤独を乗り切るために私がやっている【おうち息抜きルーティン】をまとめました👇✨ ​① 推し活でときめきチャージ 推しのアイドルの音楽を聞いたりSNSを見たり… 推しがいると本当に日々頑張る気力が湧く✨️推しの力は偉大💓 ​② お気に入りコスメをひたすら眺める 産後すぐはゆっくりメイクする余裕なんてないけれど、コスメボックスを開けてキラキラのラメや可愛いパケを眺めるだけでも十分な癒やし! 手の甲にちょこっと塗ってスウォッチするだけで、気分が上がる💄✨ LIPSを眺める時間も幸せな瞬間! ​③ 「ついで掃除」で心のモヤモヤと邪気をリセット 気合いを入れて掃除するのは無理なので、日常の動作の「ついで」掃除するスタイルにしています。 お風呂から上がるついでに排水口のゴミをサッと片付けたり、手を洗ったら洗面台洗うとか! 風水でも水回り(特に排水口)は悪い気を流して良い運気を呼び込む場所らしく、排水口がピカピカになるだけで不思議と頭のモヤモヤもスッと晴れて気分爽快になります✨ ​④ 罪悪感ゼロで甘いものを食べる 「寝不足の中、命を育ててるんだから甘やかすのは当たり前!」と言い聞かせて、好きなお菓子やちょっといいスイーツをパクり🍪 カロリーのことは一旦忘れて、甘い幸せに浸るのが何よりの特効薬です。 ​同じように今まさに産後で寝不足と戦っている方、毎日本当にお疲れ様です……! まとまった休息が取れなくても、小さな「好き」や「ついで掃除」で自分をたくさん甘やかすぞ🤍 ​ ​#産後ママ #産後メンタル #息抜き #おうち時間 #ストレス発散 #ついで掃除 #風水 #運気アップ #自分へのご褒美 #コスメオタク #日々の暮らし #メンタルケア

続きを読む

ピックアップ記事

さきままちゃん💕さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年09月26日(Sat)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています