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アイドルが撮影前などにむくみを取るために飲んでると話題になった飲み物✨ 有機レモン1個分をそのまま使用したレモン果汁なんです🍋 スティックタイプで持ち運びしやすく、いつでもどこでも手軽に飲めます🥰
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1- 3ヶ月前
水や炭酸水にサッと溶かすだけだから、忙しい日でも簡単で習慣化しやすい◎ ピーチの爽やかな味わいで飲みやすくて炭酸水で割るとシュワっとして美味しかった🫧 食後30分以内に希釈して飲むのがおすすめらしく飲める時にまずは1日1個ずつ始めてる🥣
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- 1ヶ月前
届いてすぐに試してみたのですが、どのカラーも可愛くて大満足✨ その中でも特にお気に入りなのが「MOHAIR」！最近の一軍カラコンになりそう👀 #EEYSLENS #カラコン #韓国カラコン #水光カラコン
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- 3ヶ月前
自分用メモ・before：2026/5/17・after：2026/8/22薬：デュアック(夜)スキンケア・イハダ薬用クリアローション・トリデンダイブインセラム・トリデンダイブインスージングクリームちょっとずつ変わってきた😭✨皮膚科の薬をコツコツ続けた甲斐があった！最初は乾燥するし、一時的に悪化するし本当に治るのか不安だったけど、ここ2週間くらいでだんだん治ってきた！洗顔、化粧水とか染みるときがあるのでそういう場合は薬はお休みするのがおすすめ。そしてトリデン、使い心地よすぎる！めっちゃ潤う！！薬のせいで乾燥すごくてファンデつけると皮剥け、ポロポロすごかったのにそれが全くなくなった！
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- 1ヶ月前
クリスマス痩せたい方一緒に がんばりましょー😭 もっともっと痩せられるようにがんばる！ 画像みてね#ダイエット#ダイエットメニュー#痩せる方法#はじめての投稿
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- 2023.12.07
外袋の中に一つずつ袋があり、その中にコンブチャの粉末が入っていて、1袋、12本入ってます。 水に溶かして飲んでます。 すぐに溶けるので、助かるのもポイントです。 最初は薄めたお茶のような味がしますが、最後の方になるにつれて、酸味が強くなってきます。
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- 2022.02.13
実は何度もこのプロジェクト始めようとしたんですけどクズすぎて無理でした！でも今回こそは、、応援してください。。とりあえず体重はかろ〜✩°｡⋆⸜(*॑꒳॑*)⸝って思ったら、？！？！？！？！これはあかんてぇええま、まあパーカーとか着てるし、、、ってもやばいな。まあとりあえずがんばります！自分こんなんなので(どんなんだよ)ゆるく続けられたら！いいな！食事とかは、めもるのメンディからまあ間食のありなしだけ！(ゆるい)気分でがんばります！基本好きな人のこと語ろうかなってってって）モチベup！！！💖ꉂ(ˊᗜˋ*)フォローしてくれたら嬉しいです。。アドバイスとか体験談(？)とか聞きたいのです。
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- 2020.02.17
助けて～～～～～～(ToT)初めましてm(*__)m初投稿でございます。いちご大好きオムライスでございます。ちなみに語彙力ないのでそこの所よろしくお願いします(￣▽￣;)皆さん写真見てくれましたか？このとてつもなく汚く、太い足を。お見苦しいものをすいません。この足をどうにか細くしたいんです😣私は今現役陸上部で、走幅跳をしています！筋肉太り、脂肪太り、むくみはあまりなくふくらはぎに筋肉がつきやすい足です😭私もYouTubeやLIPSで見た方法を試して見ましたが、長くは続きませんでした。そんな私でもできる方法を皆さんが実際やってみて細くなった方法とかおすすめのものを教えて欲しいです。
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- 2020.05.23
本日は私のダイエット・キープ方法を話したいと思います！時間がない方は画像を見てもらえればと思います！ちなみに154センチ40キロ骨格はナチュラル？ウェーブ？まず、食生活についてです🍴【食事】◎朝はたんぱく質を多めにとると一日の基礎代謝が上がると聞いたのでそれを意識した食事にしています！◎朝一で白湯を飲みます！それも代謝をあげるためです！あと、精神的にも落ち着きます笑細かいメニューとしては朝：お味噌汁、サラダ、サラダチキン、ゆで卵、バナナ、ヨーグルトです！それでもお腹が空く日や今日は絶対にお腹ならしたくない！って日はご飯やオートミールなど腹持ちのいいものを食べて学校に向かいます...
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- 2021.05.22
ダイエット1日目朝オートミール、牛乳、焼売昼ゆで卵、ミカン、トマト、ワカメ夜豆腐、キムチ身長165cm体重58.3kg目標50kg🥺🥺🥺頑張らなきゃだめ！！！#ダイエット#はじめての投稿
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- 2021.01.25
中学1年の時に激太りもう高1になってしまった。ダイエットをしないと、、、とは思っているものの食事制限はしたくない今やっているのはジュースを炭酸水に変えることとお菓子をあまり食べないこと。なにかオススメのダイエット方法はありませんか？＃ダイエット#はじめての投稿
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- 2019.02.27
𓊆1年で本気で10kg落とした話𓊇⚠️体験談は見たくない方🧸まで飛ばしてﾈ⚠️まず、私が痩せようと思ったきっかけは家族から言われたり男の人から言われたことです。その時の体重としては155cmで53kgくらいです。お腹や腕にはお肉はつかず足ばかりに付いていて少し目立つ太り方でした。その体型には本当に嫌気がさしていました。痩せても変わらないんだろうなぁ、可愛くなるわけでもないしなぁなど思ってダイエットから遠ざかっていました。ですが、まぁやってみるかレベルでやっているとみるみる体重が落ちていきました。165cmに(成長期などなど)なり、45kgまで…自分でも驚き😱😱特別な事としては下のものかな？？
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- 2021.07.19
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