女性 | 30代前半 | 乾燥肌 | 直毛で柔らかい髪質 | ウェーブ | フェミニン | イエベ秋

chichannnn🧸フォロバ100

@chichan05410
女性
30代前半
乾燥肌
直毛で柔らかい髪質
ウェーブ
フェミニン
イエベ秋

今日ランキング 236位
週間ランキング 154位
月間ランキング 120位
全期間ランキング 824位

3.7Kフォロー
4.4Kフォロワー
164Kいいね

フォロー歓迎🎀フォロバ100%🤍🖤30old g 管理栄養士の知識を活かし美容やダイエット記事をupしてます🦔🤎 Instagram @chaniel05410 💘 元新人ランキング１位💗

ウェブサイト

フォローする

アプリでサクサク読む

chichannnn🧸フォロバ100 on LIPS 「かかとガサガサでストッキング破れたことある？🥲🧦 ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/8523480" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2026年03月21日

かかとガサガサでストッキング破れたことある？🥲🧦 私、急いで履いた瞬間にビリッ…ってなった時のショックが忘れられなくて、それ以来「かかとだけは先に触る」癖つきました。かかとのガサガサって、放置すると見た目だけじゃなくストッキングや靴下の寿命まで削ってくるんですよね…💭 でも、原因はわりとシンプルでやることも意外と少ないです。 --- かかとがガサガサになる主な理由・皮ふが厚くなりやすい場所（体重がのる）・靴の摩擦、歩き方のクセで角質がたまりやすい・乾燥しやすい（皮脂が少ない）・夏のサンダル、冬の冷えで水分が抜けやすいつまり角質＋乾燥＋摩擦この3つが重なると一気に荒れやすいです🫧 --- ストッキング破れやすい人のあるある □ お風呂上がりに何も塗らない □ かかとが白く粉っぽい □ ひび割れっぽく線が入ってる □ たまに削るけど、すぐ戻るひとつでもあるなら、削るより先に保湿が効きやすいタイプかも💡 --- 今日からできる対策（最短ルート）ポイントは3つ👇 1 ふやかす・お風呂上がり5分以内が勝負・かかとがやわらかいタイミングでケア 2 こすりすぎない・毎日ゴシゴシ削ると逆に厚くなることも・削るなら週1くらい、軽く整える程度 3 すぐフタする・クリームを塗ったら終わりじゃなくて・最後に膜で閉じ込めると持ちが変わるおすすめの塗り方クリーム（尿素系 or 保湿系）を塗る → ワセリンをうすく重ねる → 靴下で密閉（寝る前が最強）🧦 --- つるんと見せたい日の即効ワザストッキングの日は特にこれ👇 ・履く前にかかとを触って引っかかりチェック・気になる日はワセリンを米粒くらい薄く（べたつくほど塗らない） --- おすすめ美容アイテム（商品名あり）・ケラチナミンコーワ 20％尿素配合クリームかかとの硬さが気になる人向き・ユースキンA 乾燥が強い時期の保湿に使いやすい・白色ワセリン（日本薬局方）最後のフタ役に。薄くでOK --- 注意ひび割れが深い、痛い、出血する、赤く腫れる場合は無理に削らず皮膚科で相談が安心です🙏 --- かかとってちょっとケアしただけでも見た目が変わりやすい場所。だからこそ続けやすい形にするのが勝ちです☺️🫧 保存して、ストッキング破れた日の悔しさを来年に持ち越さないで📌🧦 #かかとガサガサ #かかとケア #角質ケア #フットケア #ストッキング破れる #靴下破れる #乾燥対策 #ワセリン #尿素クリーム #30代美容 #30代スキンケア #美容コラム #冬の乾燥 #サンダル疲れ