ツバキ on LIPS 「【内側から整え、外側から治す】 ..」

【内側から整え、外側から治す】 「しっかり洗っているのに、なぜか同じ場所にニキビができる…😭」 そんな悩み、ありませんか？ 実は、ニキビができる場所は「内臓の不調」を映し出す鏡なんです🤔 画像で詳しく解説していますが、場所によって原因はさまざま！ 📍場所別・原因とSOSサイン おでこ・左頬：ストレス・睡眠不足 こめかみ：加工食品の摂りすぎ 眉間：心の疲れ・イライラ 右頬：肺機能の低下・アレルギー 鼻頭・口周り：胃の熱・消化不良 あご：ホルモンバランスの乱れ ✨ 内外ダブルケアのすすめ 生活習慣を整える（内調）のはもちろん大切ですが、今あるニキビを早く治すには「外側からの攻めのケア」も欠かせません！ 私が本気で信頼している**“ニキビ撃退コンビ”**を紹介します🔍 ① Paula's Choice (ポーラチョイス) 2% BHA リキッド ここが凄い！：サリチル酸(BHA)が毛穴の奥まで浸透して、詰まった角栓や古い角質をオフ。 使い方：洗顔後、コットンに含ませて優しく拭き取るだけ。 効果：鼻やあごのザラつきがなくなって、ニキビができにくいツルツル肌に✨ ② Anetos (アネトス) 22:00 Acne Care Treatment Serum ここが凄い！：サリチル酸 × CICA(ツボクサエキス) の黄金処方。 役割：ニキビをケアしながら、赤みや炎症をしっかり鎮静してくれる「お守り美容液」。 使用感：名前の通り22時のシンデレラタイムに使いたい🌙 ベタつかず、荒れた肌にも優しく馴染みます。 💡 まとめ ❌ NG習慣：夜更かし、ジャンクフード、冷たいものの飲み過ぎ。 ✅ OK習慣：23時までに就寝、温かい水を飲む、BHAで角質ケア。 内側と外側の両方からアプローチして、自分史上最高の肌を目指しましょう！🌿 #ニキビケア #肌荒れ #インナーケア #東洋医学 #ポーラチョイス #Anetos #スキンケア紹介 #美肌習慣 #LIPS #pr