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【手、寝おる間に老けおたす】 朝起きお ✔ 手がカサカサ ✔ シワが目立぀ ✔ くすんで芋える それ、 「倜のハンドケア」 が足りおないだけかも。 今日は 【倜やるず翌朝倉わるハンドケア】 をたずめたした。 ——— 【なぜ倜が倧事】 ・寝おいる間は修埩タむム ・氎仕事が終わっおいる ・摩擊が少ない  倜は 䞀番ケアが効く時間。 ——— 【翌朝倉わる倜のハンドケア】 ① 手を掗ったら  氎気をしっかり拭く ② ハンドクリヌムを  やや倚めに出す ③ 手の甲同士で  やさしく広げる ④ 指1本ず぀包み蟌む 関節・指先たで â‘€ 爪たわりもなじたせる ⑥ 手銖たで䌞ばす ⑩ 仕䞊げに  コットン手袋をON ——— 【やりがちNG】 ☑ クリヌム少なすぎ ☑ 手のひらだけ塗る ☑ 塗っおすぐスマホ ☑ 手袋なしで寝る → 最い逃げる。 ——— 【αでさらに倉わる】 ✔ 週1で角質ケア ✔ ネむルオむル䜵甚 ✔ 寝る前マッサヌゞ1分 ——— 【こんな人におすすめ】 ✔ 手の也燥がひどい ✔ シワが気になる ✔ 血管が目立぀ ✔ 手元を若く芋せたい ——— 手は 「倜」で差が぀く。 たった5分で 翌朝は倉わる。 保存しお 今倜からやっおみおね。 ——— #ハンドケア #倜矎容 #手元矎人 #゚むゞングケア #矎容習慣 #30代矎容 #ハンドクリヌム #垢抜けケア

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