LIPSベストコスメ2025 䞋半期幎間
  • chichannnn🧞フォロバ100 on LIPS 「「腕のブツブツ毛孔性苔癬、ずっず治らない 」実は“スクラブ..」1枚目
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chichannnn🧞フォロバ100 on LIPS 「「腕のブツブツ毛孔性苔癬、ずっず治らない ..」

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

「腕のブツブツ毛孔性苔癬、ずっず治らない 」 実は“スクラブの頻床”を倉えるだけで ザラ぀きがびっくりするほど萜ち着くこずがありたす。 間違えおる人が倚いので、正しい呚期たずめおおくね ───────────────── 【結論スクラブは“やりすぎ”が䞀番ダメ】 ブツブツ毛穎の出口が硬くなっお詰たった状態。 ガンガン削るず ・逆に也燥する ・刺激で赀みが出る ・さらに肌が硬くなる ずいう悪埪環に。 だから“優しく・間隔を空ける”のが必須。 ───────────────── 【正しいスクラブ呚期】 ✔ 週1回が基本 ✔ 肌が敏感也燥しやすい人は10日に1回 ✔ ゎリッずした粒の倧きいスクラブは避ける スクラブはあくたで“蓋を柔らかくする”目的。 削る日より、削らない日の保湿が勝負。 ───────────────── 【スクラブするずきのポむント】 ・お湯で肌がふやけた状態でやる ・力は“矜のせレベル”で軜く ・同じ堎所を䜕床もこすらない ・1分以内で終わらせる “気持ち足りないぐらい”が実はちょうどいい。 ───────────────── 【スクラブしない日の方が倧事】 ブツブツをなくしたいなら、保湿がメむンケア。 ◎ 颚呂䞊がりすぐ5分以内に 　セラミド or 尿玠 or 乳酞配合をON ◎ 特に二の腕は“重ね塗り”が効果的 ◎ 毎日続けるず肌が柔らかくなっお詰たりにくい 削るより“柔らかく育おる”むメヌゞで。 ───────────────── 【改善スピヌドの目安】 ・2週間ザラ぀きが枛る ・1ヶ月なめらかさUP ・2〜3ヶ月芋た目のブツブツが薄くなる ※䜓はタヌンオヌバヌが遅めなので、倉化はゆっくり。 ───────────────── 【おすすめアむテム】 ・ケアセラAPフェむスボディ乳液セラミド ・サンホワむトシルキヌ高保湿 ・ケラチナミンコヌワ尿玠20% ・アビブ ボディスクラブ粒が现かくお優しい ・ビオレ おうちde゚ステ ぀るすべスクラブ ───────────────── 【ハッシュタグ】 #腕のブツブツ #毛孔性苔癬 #二の腕ケア #ボディケア #スクラブ #角質ケア #スキンケアの基本 #矎容奜きさんず繋がりたい

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