𝔸 𝕚 🎀 on LIPS 「 ⌜ 毛穴ケアして赤ちゃん肌になろう ⌟ ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/8091908" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2025年11月01日

⌜ 毛穴ケアして赤ちゃん肌になろう ⌟ 毛穴の黒ずみ・詰まり・開きは皮脂・角栓・汚れ・乾燥などが原因です￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🌿 基本のスキンケアステップ ① クレンジング（メイク・皮脂を落とす）･メイクや日焼け止めは必ずクレンジングで落とす。･オイルクレンジングは皮脂や角栓を溶かしやすく毛穴汚れに◎ ･こすらずぬるま湯で優しく乳化→洗い流すのがポイント。 ② 洗顔（汚れを落とす）･泡で包み込むように洗う。･摩擦は毛穴を傷つけるのでNG。 ③ 角質ケア（週1〜2回）･酵素洗顔・AHA（フルーツ酸）･ BHA（サリチル酸）入りの洗顔料やパックを使う。･使いすぎると乾燥・敏感肌になるので週1〜2回で十分。 ④ 保湿（毛穴を引き締める鍵）･洗顔後すぐに化粧水＋乳液またはクリームで保湿。･乾燥すると皮脂が過剰に分泌されて毛穴が広がるので注意。･ビタミンC誘導体・ナイアシンアミド入りの化粧品が◎ ⑤ 紫外線対策･紫外線は皮脂酸化・毛穴の黒ずみたるみの原因に。･毎日、SPF30以上の日焼け止めを使用。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🧖‍♀️スペシャルケア ♥ホットタオル：毛穴を開いて汚れを浮かせる（クレンジング前に1〜2分）。 ♥クレイマスクや炭パック：皮脂吸着効果あり（週1回程度）。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🚫やってはいけないこと･毛穴を押し出す・つまむ（炎症や跡の原因）･アルコール強めの化粧品を多用･過剰な洗顔・スクラブのしすぎ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 🍽️食生活・生活習慣も大事ビタミンC・E・亜鉛オメガ3脂肪酸を意識 💤睡眠不足・ストレスホルモンバランスの乱れも毛穴に影響￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣毛穴が気になってしょうがない人達の参考になれば嬉しいです𓂃𓈒𓂂𓈒˖ ࣪⊹ ぜひやって見てください( ˶ˆᴗˆ˶ ) #スキンケア #毛穴ケア #美容 #日焼け止め #紫外線対策 #生活習慣 #睡眠不足 #クレンジング #洗顔 #角質ケア #保湿 #ビタミンC誘導体 #ナイアシンアミド #毛穴の黒ずみ #毛穴汚れ #毛穴詰まり #毛穴引き締め #毛穴改善 #毛穴悩み #乾燥 #角栓 #皮脂