姫里(ひより)🐣フォロバ100！ on LIPS 「ファンネ募集。アンケート！！ ..」

今回私が紹介するのは、私が実際にやっている足首痩せの方法です！これは実際に私がバレエをやっていた時の柔軟なんです足首が細いと足も細いという噂？もありますし、ワンピースやロングスカートだって着痩せして見えます。これを１ヶ月続けてやったら私は-3センチ達成しました！友達にあんた足首ほっそ！って言われました()その方法とは？①座って脚を伸ばします足首をぎゅぅぅぅぅうって伸ばします(20秒)②つま先だけちょっとあげます慣れてきたらかかとあげましょう！(10秒)③足をぎゅゅって上にあげますこちらも慣れたら足首を浮かせましょう。(10秒)④足を広げます(？)...

今回は私の5キロ痩せたダイエットを紹介しようと思います！私のルール・お菓子は食べる・夜ご飯は5時から6時まで・防風通聖散ボウフウツウショウサンを毎日飲む・水1.5リットル飲むです防風通聖散って何？って思った方多いと思います防風通聖散は漢方の一種で、脂肪、むくみなどを無くしてくれます※かなり苦い悶絶するので水1杯を用意していてください私はすごく便秘で悩んでいてお医者さんに相談したところこれをもらいましたするとなんと言うことでしょう汚いですけど💩がドバドバなんです！！！(YouTubeのCMみたいにwww)ほんとに1日3回はでますよ※用事のない日の夜に飲んで！！！

チークつけて、ケバクなる人多いですよね‼︎ひーちゃんだけかな🤔それで、チークがなかなか減らない捨てようかななど考えていた人ちょっと待って‼︎これ見て、マネしてみてほしいです♪ 不器用さんでもメイク初心者の方でもできますよね‼︎これをすることにより、顔がちょっと火照ってる可愛らしい子になります🫶これで男子をみんなで惚れさせよう笑笑これをするだけでも良いスクールメイクだと私は思います💕メイク初心者の方もこのメイク工程を少し増やすだけです🤏時間がない日にもオススメです♪ この後に、髪が長い方などは髪を耳にかけるともっと明るい感じで仕上がるのでオススメです!また、ラメが入っていないやつを塗ればスクールメイクとして取り入れることもできます!夏休み明けの学校で少しでも垢抜けたいと思っている人にもオススメです♪

ゆのです✨今回は中学生向けのナチュラルなクリスマスメイクを紹介したいと思います😍クリスマスはカップルにとって重大イベント。好きな人と過ごす方も多いんじゃないでしょうか？私もその1人。実は彼氏います。笑んで、イブに私と彼氏ともう1組のカップルとでダブルデートするんです😆💕でも…放課後、どっちかのお家で遊ぶ時は前回紹介したスクールメイクをちょっとなおしてリップをつけて行くくらいで、ちゃんとメイクをした状態で会ったことはないんです😱だから彼氏がどのくらいのメイクだったら大丈夫かなぁとか色々考えて、とりあえずナチュラルにすることにしました笑全部プチプラコスメで出来るのでぜひ見てください💕それではGO！

最近あんまりお化粧品を買ってない…とストレスだったので買ってしまいました…全部プチプラだけど…買い過ぎたかなあ😫でも全部欲しかったやつだし！使ってないのでかるーく何買ったかだけ紹介します！まずセーラームーンリップ&チークこれはもう世代ドンピシャで見た目可愛過ぎるううう♡♡♡ちょ、ちょうど持ち歩きのチーク欲しかったし！1番好きな亜美ちゃんが残ってたのも運命的だったし♡本当可愛い…箱から出したら思った以上に小さかったけど………持ち歩くからいいの！ちょうどいいの！！！！(自分に言い聞かす)お次はインテグレートGRACY美白パウダリー...

ひーちゃんです‼︎今回は、クラス1の可愛い子に調査をしてみました!どの子がいいかな〜って可愛い子が多すぎて迷いました笑笑ひーちゃんが通っている学校の都市伝説があります‼︎怖いものじゃないので安心してください‼︎なんか、学年で4組までありますが1組がうるさい子（陽キャが多い）2組が可愛い子が多い3組が平和な子が多い4組が運動神経が高い子が多いのクラス編成になっています‼︎なんで、そんなことになるんだー❗️って気になりました笑笑ちなみに、ひーちゃんは3年間3組でした‼︎平和ですね笑笑みなさんの学校もこういう都市伝説でもないけどありますか?

りん¨̮です☺︎☺︎☺︎今日は昨日の投稿の続き！·····ということで「女子力upの方法」についてお話ししたいと思います！！😊👏✨では～HereWeGo！↓↓↓🤪🤪🤪まず、告白されるずっと前の私について！笑😈重たい一重😈ボサボサの髪の毛😈汚い肌😈女子力のない持ち物😈どちらかと言うと陰キャな性格などなどでした笑((他にもありますが·····笑では、告白されるすぐ前の私について！笑(特に女子友達、男子友達から言われたこと)😇ぱっちり二重😇ツヤツヤで整った髪の毛😇ﾆｷﾋﾞなどがない肌😇可愛らしい匂い・持ち物😇陰キャ⇒⇒陽キャに！などなどでした！

DHC持続型ビタミンC60日分（240粒）値段:¥825円 こちらは、リピート商品です！ニキビが酷いのでビタミンC🍋も積極的に取ろうと思ったのと内側から肌を綺麗にしたいと思い、持続型の方を選びました!! まつげ美容液EX5.4g 値段:¥550円 こちらもリピート商品です！セザンヌのまつげ美容液が、安くてコスパもいいなと思うのでずっとこれをリピートしてます！ PDRNピンクアンプル 値段:¥2530円 こちらは、初めて購入しました!!今回の購入品の中で一番お高い商品です笑美容液が欲しくて、MEDICUBEをずっと気になっていたのですが、高くてリップスでならポイント利用で安く購入できると思って購入しました。

♚モテるために意識していること♚私は年中の頃から小学4年生までサッカーを習っていて、さらには中学３年間陸上部でばりばりのスポーツ女子でした😂なのにも関わらず中学に入るまで日焼け止めを塗ったことがありませんでした😨なので顔はこんがり焼け、そばかすができていて中学生になって男の子の目を気にしだした時にこのままではダメだ！！！と思って意識していることについてお話したいと思います！♔意識していること♔・言葉使い・匂い・ムダ毛・スキンケア・髪の毛です！！！1つずつなるべく細かく説明していきたいと思います！〜言葉使い〜私は小学生の頃ほんとに口が悪くうざい。無理。きもい。は？。など汚い言葉を使っていました。

私は、最近高校生になってschoolメイクをやり出したのでまだまだ研究中です‼︎ 豆乳イソフラボン化粧下地（SPF 43です） ザセムチップコンシーラー01番 セザンヌ二重アイライナー イニスフリーのパウダー ウォーターファンデーション（100均です‼︎） 薬用ウォーターリップ（SPF20）色付きです‼︎ ユーアグラムスリムスケッチアイブロー（100均です‼︎）