ヨナ フォロバ100 on LIPS 「宗谷の塩購入しました。 ぬちまーす、雪塩、宗谷の塩がトップクラ..」

CANMAKE🎀クリームチークP05ペールライラックむにゅっとしたしっとり質感のチーク😍濡れたようなツヤが出る青みライラックピンクです✨高配合のパールがキラキラ光って艶々な仕上がりに🍀青みと白みを感じる明るいピンクだから目元のくすみもきれいに...

#LIPSショッピング購入品LIPSショッピングで大好きなリピート品と初めましてのアイテムを購入しました😊リピート品🌸クオリティファーストザ・ダーマガラクトミセス7枚→大好きな推しパック💛肌のくすみがとれて肌が明るくなるし、パック後の肌がもっ...

美しさは食も大切！ サプリを毎日必ず摂取していますが、バランスの取れた食事こそ最高のインナーケアですよね！ 韓牛ユッケビビンバがとても美味しかったお話です🐮 ユッケは、たんぱく質やビタミン、ミネラルが豊富な食べ物と言われています！

利尿作用があるため、さまざまな原因のむくみを改善します。 お茶として飲むことで高血圧や糖尿病、腎結石の予防、水太りタイプの解消、胆石や黄疸の改善などに有効です。

ビタミンや乳酸菌、ミネラルなど、肌にハリやツヤを与え、新陳代謝を活発にする栄養素が豊富かつ肌の老化を防ぐ効果があります！ カプサイシンが代謝アップ効果🌶 体も温まるので温活にも❤️

寒がりな私は冬場、貼るホッカイロが必須アイテムです😳😳😳😳 女性は絶対に子宮を温めないといけません！！ ホッカイロを貼って欲しい場所はズバリ仙骨✨✨ 美容を頑張る身として冷えは絶対に避けたいので、体をしっかり温めて自分自身を守りたいと思います🙆‍♀️

レモンに含まれるビタミンCでバッチリ美肌効果！ ✨️✨️✨️ 酸味がつるつるの美肌に導いてくれるとも言われています！ レモン水にはデトックス作用があるようです！肌のトーンアップ効果⭕️ クエン酸も含まれており、疲労を早く回復しやすくなるという効果も👊👊👊

美容と健康のためのレシピ🩷✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼🩷梅こぶ茶と大葉のおにぎり材料◯ご飯（食べたい量）◯梅こぶ茶◯大葉◯白ごま🩷塩昆布と大葉のおにぎり材料◯ご飯（食べたい量）◯塩昆布◯大葉◯白ごま◎大葉大葉のエ...

免疫力🆙✨ 疲労回復！健康サポート アンチエイジング 美肌効果 血行促進効果 冷え性対策 チゲにはたんぱく質 ビタミン ミネラル 食物繊維などなど沢山の栄養が含まれています！

初めての使用でちょっと怖いって人も何度か練習すれば入れられるようになると思います。 私は2回ぐらい練習してマスターしました（笑） 8時間以上入れっぱなしにしないように注意してください。 生理の煩わしさがめちゃくちゃ楽になって、早く使えば良かった！って後悔しました。超おすすめです。

韓国キムチの効果①乳酸菌が美しい腸内環境へ②カプサイシンで代謝アップ③豊富なビタミンで美肌効果④食物繊維でお通じ⭕️この他にも沢山の栄養による効果が期待できます！韓国の方の美しさの秘訣はキムチにあり！なんですかね🤔💕︎#韓国#インナーケア#フ...

本場のチキンダッカルビ🫶 韓国の方はチキンをこよなく愛するイメージがあります😘 チキンには肌のうるおい生成や代謝に欠かせないビタミンが含まれています！ コラーゲンやたんぱく質も豊富💓 さらには老化を食い止める抗酸化物質まで⭕️