すずらん♡ 美容.恋愛ライター on LIPS 「 まつ毛が短い人必見！！まつ毛が傷む主な原因 ..」

まつ毛が短い人必見！！まつ毛が傷む主な原因 調べてみました✨ 美容ライターのすずらんです✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 　　　　　まつ毛を短くする原因 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅摩擦 目をこする、メイクを落とす際の ゴシゴシとした摩擦は、 まつ毛を傷める原因となります。 ✅化学薬品 まつ毛パーマやエクステの薬剤、 マスカラなどの化学物質は、 まつ毛の内部構造にダメージを与え、 乾燥や切れ毛の原因となります。 ✅乾燥 乾燥した空気や紫外線は、 まつ毛の水分を奪い、乾燥させ、 もろく、切れやすい状態にします。 ✅紫外線 紫外線は、まつ毛のタンパク質を分解し、 強度を低下させ、切れたり、 抜けたりする原因となります。 ✅睡眠不足・うつ伏せ 睡眠不足やうつ伏せで寝ることは、 体全体を疲労させ、 まつ毛の成長を妨げる 可能性があります。 ✅栄養不足・ストレス 栄養不足やストレスは、 まつ毛の成長を阻害し、 抜け毛や切れ毛の 原因となることもあります。 　　　　✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 　　　　　　　対策とケア ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅摩擦の軽減 目をこすらないようにし、 メイクを落とす際には、 リムーバーを使い、 優しく丁寧に落としましょう。 ✅化学薬品の使用を控える まつ毛パーマや エクステの頻度を減らし、 マスカラは、 まつ毛に優しい成分のものを選びましょう。 ✅乾燥対策 室内で加湿器を使用したり、 まつ毛美容液で保湿したりしましょう。 ✅紫外線対策 日中は、サングラスを使用したり、 帽子をかぶったりして、 紫外線から まつ毛を守りましょう。 ✅睡眠不足・うつ伏せの改善 十分な睡眠をとり、 うつ伏せ寝を避けるようにしましょう。 ✅栄養のバランス 栄養バランスの良い食事を心がけ、 ビタミンC、ビタミンE、 タンパク質などを積極的に摂りましょう。 ✅ストレス軽減 適度な運動や趣味など、 ストレスを解消できる 時間を作りましょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ これらの対策とケアを心がけることで、 まつ毛のダメージを軽減し、 美しいまつ毛を保つことが できるでしょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています 人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても 知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #まつ毛#目 #すずらん#美容ライター#Kindle作家 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。