じゃこ🐼 on LIPS 「めちゃくちゃ久々です。急ですが.痩せます。 ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/710905" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2018年10月01日

こんにちは--じゃこです🐼 めちゃくちゃ久々です。急ですが.痩せます。（まじ急すぎる）ついさっき体重計乗りまして結果。 50.4kg。やばいです。特に太ももと腰上のお肉。誰か食べてください。上の写真は“痩せよ”ってなってダイエットした時の写真です。このぐらいに戻します。我が家の柱が“ダイエットは早い！” って人なんで食事制限は朝・昼の２食になりますが頑張ります。炭水化物考えて油も控えます。ジュ-スやお菓子は元々食べない人なので問題ないです😶 お水飲みまくります。体内の老廃物出しまくります。ついでにお顔のマッサ-ジして小顔目指します。指２本あればカッサいらずなんでお金はかかりません👍🏻 他にアドバイス等ありましたらぜひぜひお願いします😭