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今日のアイメイクです☆学校に行く用で大人しめ♪#提供エトヴォスミネラルクラッシィシャドー、スローベージュ☆ ①大きい方のブラシでアイホール全体に。②小さい方のブラシで二重幅に。③指で上瞼目尻側の眉下にポンポン。SISTERANNウォータープル...
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1- 2024.05.18
SISTER ANN キラキラだし夜まで書いたそのままの色で落ちない◎ 涙袋つくると顔が老けるタイプは粘膜拡張するように赤引くと目がうるうる見えるよね🥹❤️ アイメイクの写真は下瞼の粘膜きわにひいています👀✨
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- 2024.06.24
販売累積550万本以上のベストセラー 15色展開で、水・汗・摩擦に強いウォータープルーフタイプのペンシルアイライナー クリーミーでスルスルした描き心地 発色がすごくきれい◎ 4色ともすごく可愛いし、アイライナーはもちろん、アイシャドウや涙袋などのハイライトとして使えるのが便利
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- 2024.08.29
累計550万本のベストセラー𓈒𓏸𓂃໒꒱ ダブルエフェクトウォータープルーフアイペンシルは、スルスルとなめらかに線が描けて涙や擦れにも強いペンシルアイライナー𓂃 𓈒𓏸✎ ウォータープルーフ、スマッジプルーフ、オイルプルーフと、落ちにくい処方になってるのも嬉しい𑁍𓏸𓈒
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- 6ヶ月前
SISTERANNダブルエフェクトウォータープルーフアイペンシル06BabyPeach08MattBrown11EveningSand15WoodTopperメガ割始まる直前に1本500円だったのでリピで08MattBrown購入ついでに新し...
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- 2ヶ月前
WAKEMAKEのアイシャドウもオレンジとピンクが綺麗なグラデで可愛いし、シスターアンのアイライナー粘膜付近に書いてもまじで落ちない👌 今回はあえてパレットの中でも中間辺りの鮮やかさを選んで仕上げてみました👀🩷 ③は人によっては蛍光っぽく感じるかもだけど量で調節すれば◎ アイライナーも夜まで滲まずちゃんと書いた時の色保ってくれた👌
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- 2024.06.21
毎日スキンケア・ヘアケア・メイクアップに向き合った一年で、たくさんのコスメと出会いました。 もちもちな肌、髪のツヤ、メイクの仕上がりのいい日は、見た目だけじゃなく心まで豊かにしてくれました。😌 2024年のいまりこ的ベスコス12アイテムの紹介です。🫶
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- 5ヶ月前
擦っても落ちにくいと有名なSISTER ANNのアイペンシルは見たことがある方も多いはず…！ より描きやすくなった柔らかいフォーミュラ・より強力になったプルーフ効果 06 Baby Peach🍑 可愛くて清純なピーチピンク。涙袋やアイシャドウ、ハイライトとして◎
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- 2024.07.27
ダブルエフェクトウォータープルーフアイペンシルが新たにアップグレードして登場🩷 今回その中からブルベにも合いそうな下記4色をいただきました🌈 より長持ちでよりなめらかなテクスチャーにパワーアップ🎀 アイライナー・シャドウ・涙袋・グリッターに使えるから万能⭕️ これ本当に擦っても取れないし滲まないのにクレンジングすると綺麗に落ちてくれるからお気に入り🌈
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- 2024.07.29
おすすめアイテムエトヴォス×アイシャドウパレット
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | エトヴォス ミネラルクラッシィシャドー | 4,620円 |
| メイクアップランキング第70位 | 石鹸で落とせるアイシャドウ♡発色も良くツヤもしっかりあるアイテムなので 本当にオススメ😍 | 詳細を見る |
 | エトヴォス ミネラルクラッシィシャドー2022CF | 5,500円 |
| 秋冬大活躍間違いなしの色合いだし、パッケージも可愛いので嬉しいです🥰 | 詳細を見る | |
 | エトヴォス ミネラルアイカラーパレット | 4,180円生産終了 |
| 肌にやさしいミネラルアイカラー。発色も質感もよくてとても優秀なアイシャドウです！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムドクターシーラボⓇ×化粧水
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ドクターシーラボⓇ VC100 エッセンスローション EX | 5,390円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第68位 | ベタつきもなくつけ心地気持ちいい 柑橘系の爽やかな香りも好き | 詳細を見る |
 | ドクターシーラボⓇ 薬用ローション スーパーセンシティブEX | 4,510円 |
| 潤いを感じるテクスチャーでしっとりととするようなつけ心地。とてもみずみずしいです✨ | 詳細を見る | |
 | ドクターシーラボⓇ スーパーホワイト377VCローション | 4,950円 |
| この化粧水の何がすごいって『浸透力』‼お肌がしっかりと潤いもちもちになるのでお気に入りです | 詳細を見る |
おすすめアイテムCLIO×アイシャドウパレット
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | CLIO プロ アイ パレット | 3,740円 |
| メイクアップランキング第77位 | なんと言っても多色ラメ！光り方がすごく可愛い♡捨て色がなく使いやすい色ばかり！ | 詳細を見る |
  | CLIO プロ アイ パレット エアー | 3,740円 |
| メイクアップランキング第30位 | めちゃくちゃ使いやすいカラーが詰まってる🥰粉質かなり良いです👍🏻 | 詳細を見る |
 | CLIO プロ アイパレット ミニ | 2,640円 |
| アイシャドウランキング第162位 | 高発色でラメは特にしっとりとしていてラメ落ちの心配もありません♪ | 詳細を見る |
おすすめアイテムfwee×ジェル・クリームチーク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | fwee デュアルチークメロウ | 2,900円 |
| 美容液ランキング第108位 | 指で軽く押すと若干凹むくらいのぷにっと感。ほんのり自然な血色感って感じで可愛い！ | 詳細を見る |
 | fwee フィー ポケットチークパレット | 2,475円 |
| 詳細を見る | ||
 | fwee フィーチークメロウ | 2,600円 |
| チークランキング第141位 | 落ちにくさもあったし、のせた感じが明るいカラーでテンションあがります！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムSISTER ANN×ペンシルアイライナー
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | SISTER ANN ウォータープルーフペンシルアイライナー | 990円(編集部調べ) |
| アイライナーランキング第40位 | アイライナーとしてもアイシャドウとしても使える！ウォータープルーフで落ちづらくて◎ | 詳細を見る |
 | SISTER ANN ダブルエフェクトウォータープルーフアイペンシル | 990円 |
| アイライナーランキング第108位 | より柔らかくなったクリームテクスチャーでスッーと描けてピタッと密着します🙌 | 詳細を見る |
 | SISTER ANN シグネチャービーガンアイライナー |
| 初めてペンシルタイプを アイシャドウとして使ってみたけど 描きやすいしすっごくかわいい🥺♡ | 詳細を見る |
眉マスカラランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
rom&nd ハンオールブロウカラ | 1,210円 |
| 美容液ランキング第3位 | すごく発色がよくてびっくりしました！本当に眉の印象が変わる😳 | 詳細を見る | |
ヘビーローテーション ヘビーローテーション カラーリングアイブロウEX | 924円 |
| 美容液ランキング第91位 | ひと塗りでしっかり染まって黒眉の私でも簡単に垢抜け眉に😊 | 詳細を見る | |
デジャヴュ 「フィルム眉カラー」 アイブロウカラー | 880円 |
| 美容液ランキング第21位 | 眉毛を固めないやわらか質感×発色の良さを両立した眉マスカラ。 | 詳細を見る | |
Fujiko マジカルアイブロウカラー | 1,408円 |
| 美容液ランキング第115位 | パキパキにもならないし、自然なふんわりが続くのでソッコー 一軍入りでした💖 | 詳細を見る | |
KATE ケイト 3DアイブロウカラーZ | 935円 |
| 美容液ランキング第147位 | 絶妙な色合いが揃った豊富なカラバリが魅力的です。 ブラシは小回りが利くので、地肌につきにくく、不器用さんでも使いやすいですよ | 詳細を見る | |
KiSS うす眉メーカー | 1,100円 |
| 美容液ランキング第155位 | 仕上がりもパリパリせずに ふわっとした印象になって気に入っています。 | 詳細を見る | |
CEZANNE 極細アイブロウマスカラ | 528円 |
| 美容液ランキング第105位 | 使いやすい垢抜けカラーだと思いました♪ 極細でまゆ毛に塗りやすかったです◎ | 詳細を見る | |
KATE 3DアイブロウカラーN | 935円 |
| 美容液ランキング第132位 | 眉毛がふわっと仕上がってパリパリ固まらないのでお気に入りです✨ | 詳細を見る | |
JILL STUART ジルスチュアート ムースブロウマスカラ | 2,420円 |
| ジルのいい香りがします♡発色が良くて眉に色がしっかりつきます！ | 詳細を見る | ||
キャンメイク スマートミニアイブロウカラー | 660円 |
| 美容液ランキング第129位 | 小さくて地肌につきにくい コームが本当に使いやすい！ | 詳細を見る |
ペンシルアイライナーランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
デジャヴュ 「密着アイライナー」極細クリームペンシル | 1,320円 |
| 美容液ランキング第58位 | 軽いタッチでもするすると描ける濃密発色！目のキワやまつげの間も描きやすい🙆🏻♀️ | 詳細を見る | |
デジャヴュ 「密着アイライナー」クリームペンシル | 1,320円 |
| 美容液ランキング第113位 | 書きやすいし滲みにくいし発色良いし、、、めっちゃ綺麗で自然な仕上がりやし。 | 詳細を見る | |
too cool for school アートクラススマッジングアンダーライナー | 1,628円 |
| メイクアップランキング第185位 | 粘膜カラーが浮くことなく使いやすい！ブラシがついているからささっとぼかすことができてより自然なメイクが完成します | 詳細を見る | |
b idol イージーeyeライナーR | 1,210円 |
| うさぎメイクの必需品と言っていいほど うさぎメイクが盛れるアイライナーを見つけました…！ | 詳細を見る | ||
excel ニュアンスフル ペンシルライナー | 1,320円 |
| アイライナーランキング第39位 | スルスルと滑らかな描き心地で擦れにも強く持ちも◎ | 詳細を見る | |
SISTER ANN ウォータープルーフペンシルアイライナー | 990円(編集部調べ) |
| アイライナーランキング第40位 | アイライナーとしてもアイシャドウとしても使える！ウォータープルーフで落ちづらくて◎ | 詳細を見る | |
ヒロインメイク ソフトディファイン クリームペンシルＮ | 1,320円 |
| アイライナーランキング第42位 | 失敗しにくい、ナチュラルな色付きです。 | 詳細を見る | |
Visée ヴィセ アヴァン リップ&アイカラー ペンシル | 1,320円 |
| アイライナーランキング第47位 | 驚きの発色の良さと描きやすさ！アイシャドウの上でもしっかり発色してくれる♪ | 詳細を見る | |
Celvoke セルヴォーク シュアネス アイライナーペンシル | 3,080円 |
| アイライナーランキング第54位 | ペンシルは描きやすい硬さで、ラメも適度に入っていてとても上品です。 | 詳細を見る | |
D-UP エアクリームペンシル | 1,320円 |
| とにかくかきやすい！！ 発色が良く肌馴染み良いのでメイク初心者さんにもおすすめです😍 | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
IPSA ザ・タイムR アクア | 6,050円 |
| スキンケアランキング第11位 | サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | |
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,320円〜 |
| トライアルキットランキング第125位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第14位 | 肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第19位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| トライアルキットランキング第74位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜 |
| スキンケアランキング第22位 | まるで化粧液を重ね付けをしたような うるおい感には感動 | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| トライアルキットランキング第67位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,100円 |
| 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る | ||
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用クリアローション | 990円 |
| スキンケアキットランキング第40位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
雪肌精 薬用雪肌精 ブライトニング エッセンス ローション | 3,850円〜 |
| 水っぽい乳白色のテクスチャーでバシャバシャと使えるのでさっぱりとした化粧水がお好きな人にはおすすめだと思います！ | 詳細を見る |
ジェル・クリームチークランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キャンメイク クリームチーク(パールタイプ) | 638円 |
| 美容液ランキング第37位 | むにむに質感 、伸ばした瞬間からサラッサラ！！です🙆♂️ | 詳細を見る | |
fwee フィー リップアンドチーク ブラーリープリンポット | 1,980円 |
| 美容液ランキング第87位 | 使ってみた時の感覚がかなりふわふわしゅわしゅわ！！！！ マットだけどかなり軽めで心地よい感じ◎ | 詳細を見る | |
ちふれ リップ ＆ チーク バーム | 550円 |
| 美容液ランキング第77位 | 触れるとするっと柔らかくなってとろとろに。こちらはリップとチーク、両方に使えるから メイクに統一感を出したいときにも便利なの | 詳細を見る | |
キャンメイク クリームチーク | 638円 |
| 美容液ランキング第34位 | ムラにならず、綺麗にぼかせるのでクリームチーク初めての方でも使いやすいと思います！ | 詳細を見る | |
fwee デュアルチークメロウ | 2,900円 |
| 美容液ランキング第108位 | 指で軽く押すと若干凹むくらいのぷにっと感。ほんのり自然な血色感って感じで可愛い！ | 詳細を見る | |
M・A・C グロー プレイ ブラッシュ | 4,950円 |
| ベースメイクランキング第68位 | ぷにっとした触感の チークなんだけど 塗ると程よい艶も出て 肌を綺麗に見せてくれるの！ | 詳細を見る | |
CLIO エッセンシャル リップチーク タップ | 1,980円 |
| 美容液ランキング第168位 | これ1つでリップとチークとして使えて便利だし簡単にツヤ感＋血色感を手に入れることができちゃうよ◎ | 詳細を見る | |
M・A・C グロープレイ クッショニー ブラッシュ | 4,950円 |
| ベースメイクランキング第125位 | 指の温度でとろけるおもちテクスチャーで、内側から滲み出るような血色感とナチュラルな艶感が特徴🙌 | 詳細を見る | |
fwee フィー ポケットチークパレット | 2,475円 |
| 詳細を見る | |||
AOU ソフト クリーム チーク |
| 詳細を見る |
アイシャドウパレットランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SUQQU シグニチャー カラー アイズ | 7,700円 |
| メイクアップランキング第1位 | とにかくテクスチャーの質の良さが光る逸品…！！✨瞼にスッと溶け込むというか、粉がかなり軽やか。 | 詳細を見る | |
CHANEL レ ベージュ パレット ルガール | 8,250円 |
| メイクアップランキング第5位 | 粉質が柔らかめで、全体的にふんわりとした色付き。ラメも細かくて繊細だからナチュラルメイクに♡ | 詳細を見る | |
dasique シャドウパレット | 4,180円 |
| メイクアップランキング第8位 | 美しいキラキラ感かつ、上品な輝きなので色んな場面で使えます✨粉質も◎ | 詳細を見る | |
LUNASOL アイカラーレーション | 6,820円 |
| メイクアップランキング第9位 | 控えめな光沢感、肌馴染みの良い柔らかい色味で非常に使いやすいです🥰 | 詳細を見る | |
KATE ケイト ポッピングシルエットシャドウ | 1,540円 |
| メイクアップランキング第7位 | 粉質もしっとり高密着でラメがキラキラ大粒めで可愛い♡ | 詳細を見る | |
TOM FORD BEAUTY アイ カラー クォード | 12,980円 |
| メイクアップランキング第10位 | マットなカラーから繊細なラメまで。コスト以上のパフォーマンスで量も多いのでオススメ！ | 詳細を見る | |
YVES SAINT LAURENT BEAUTE クチュール ミニ クラッチ | 10,890円 |
| メイクアップランキング第12位 | 詳細を見る | ||
INOUI インウイ アイズ | 6,600円 |
| メイクアップランキング第13位 | 透け艶重視で好感度上がるアナウンサー系。 さりげなく効いてくる繊細な青ラメで メイク好き向けのきゅんも忘れず配合🫶 | 詳細を見る | |
RMK RMK シンクロマティック アイシャドウパレット | 6,380円 |
| メイクアップランキング第14位 | きらめきやツヤ、奥行きのある目元を演出する深みのあるカラバリは全ての色が主役級でデイリー使いまったなし。 | 詳細を見る | |
LUNASOL ルナソル アイカラーレーションN | 7,700円 |
| メイクアップランキング第18位 | 粉質がふわっとなめらかになり発色もしっかりめになった！ | 詳細を見る |
リップティントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Laka フルーティーグラムティント | 1,980円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第4位 | すっごいみずみずしい🤩アプリケーターの角度も凄く塗りやすい🥰 | 詳細を見る | |
WAKEMAKE ウォータフルグロウティント | 1,650円(編集部調べ) |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第5位 | 詳細を見る | ||
rom&nd ザ ジューシーラスティングティント | 1,320円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第8位 | グラデーションリップのベースとしても使いやすいですし、重ね塗りして少し発色を良くしても可愛かったです。 | 詳細を見る | |
AMUSE デューティント | 1,760円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第10位 | ツヤツヤに仕上がりますがみずみずしく軽いテクスチャーです！ ムラになりにくく塗りやすかったです！ | 詳細を見る | |
rom&nd ジューシーラスティングティント | 1,320円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第13位 | 乾燥しにくく、艶感をキープしてくれて、ティント特有の色持ちも良く、ぷるっとしたジューシーな唇に仕上がります | 詳細を見る | |
Dinto ブラーグロイリップティント | 1,870円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第16位 | ベタベタしないのにガラス玉のような 濃厚なツヤ感が出るのが特徴。色持ちもかなり良いです◎ | 詳細を見る | |
キャンメイク むちぷるティント | 770円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第20位 | まさにむちぷるな仕上がりで唇が乾燥しやすい方にも使いやすくツヤツヤでキレイな仕上がり😍 | 詳細を見る | |
hince ロウグロウジェルティント | 1,760円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第19位 | 使用感は柔らかチップで口当たりが良く、角度もあり塗りやすいです♡ | 詳細を見る | |
Colorgram タンフルグラスティントミルク | 1,300円(編集部調べ/オープン価格) |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第22位 | 詳細を見る | ||
BBIA ローティント | 1,600円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第26位 | めちゃくちゃ塗り心地が軽いのに、色のせてすぐティッシュOFFしても色がめっちゃ残る！！ | 詳細を見る |
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それは…酵素洗顔パウダーを使う前に毛穴を開かせて洗浄力を最大限に引き出す！というシンプルだけど意外とみんなやっていない？方法です！ 今回私が使った酵素洗顔パウダーはフルモア Sパウダーウォッシュ個包装でなくボトルタイプの酵素洗顔パウダーなので気になるところに必要な分だけ使えるのがありがたい！ 毛穴ケアした後はしっかり保湿するのを忘れないで！効果があまり感じられなかった方はお風呂にタオルを持ち込んでお湯で温めてからしっかり絞ったタオルを顔に乗せてじっくりお湯に浸かった後やってみてください◎
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『ブラックヘッドを取る前に肌を温めて毛穴を開き本来の酵素洗顔の効果を引き出す』という方法です！ 中でもファンケルディープクリア洗顔パウダーはQoo10メガ割での購入をおすすめ！ 効果を感じられなかった方はケア前の「毛穴の開きが不十分」と考えられます また、「大切な日の当日の朝に黒ずみに気づいた…」「入浴している時間もおしい！」という方には前回ご紹介した蒸しタオルを使う方法をオススメします◎
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圧巻！KATEの単色アイシャドウ108色を全色スウォッチしました！KATEザアイカラー全108色のご紹介です！一つひとつにインパクトのあるネーミングがついていることで知られるKATEの単色アイシャドウをLIPSのハッシュタグイベント#KATE...
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黄味にも青みにも寄らないニュートラルカラーなので どんなアイメイクも合わせやすい◎ マスカラは #踊るさる さん買いした D-UPパーフェクトエクステンション マスカラ for カール チェリーブラウン まつ毛が抜けやすい私にとって お湯落ちなのもとっても嬉しいポイントで 一発で私の毎日メイク1軍マスカラに◎ リップの優しい印象を損なわないために 眉を明るめにしたくて選んだのは Visée リシェ カラーリングアイブロウマスカラ アイブロウパウダー ピンクブラウン 合わせたチークは キャンメイク パウダーチークス PW44 メロウピーチ 今回はデイリーメイクをテーマにしているので リアルにお仕事メイクで最近ずっと使ってる ウルミナプラス 生つや肌おしろい乳液 ナチュラルベージュ
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ひとぬりでとろけてツヤがあふれだす リップモンスターツヤバース。唇から蒸発する水分を活用してとろツヤジェル膜に変化する独自技術で、落ちにくい。 トロトロなのに唇に乗せると嫌なベタつきはなくてムラにもならずにスルスル伸び広がってかつしっかりカラー感も楽しめる濃密な発色♡ これは艶リップ好きさん試してみて欲しい！ もし一色しか選べないとしたら私の推しはG02 ピンクムーンの雫♡
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簡単過ぎて「本当にこれだけで顔痩せするの？」と 疑う方も勿論いらっしゃると思いますので このながらダイエットで顔痩せする根拠を挙げると ①普段大きく動かすことのない舌を動かすことで 『表情筋や顎に続く筋肉が鍛えられ』引き締まり ②血流やリンパの流れがスムーズになることで 『顔のむくみも改善』するので 2つの意味で『小顔効果』を目指せるんです！ 凄くない？ 更にさらに！ 血流やリンパの流れが良くなると ①肌に水分や栄養がスムーズに届きやすくなり、 ②必要なものは吸収されやすくなり、 ③不要なものは排出されやすい健康な肌になり 『スキンケア効果も高まり』ます！ こりゃやるっきゃないでしょ！！
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