潮|スピリチュアルライター on LIPS 「❥❥❥精神病と！体型維持やダイエット❥❥❥ ..」

❥❥❥精神病と！体型維持やダイエット❥❥❥ こんばんは。今日は３回目の投稿です。 今日書きたいのは、体型についてのお話し。 私はLipsを見ていて、ときどき心配になります。 若い学生さんのダイエット熱に...。 体型で、あなたの価値が決まるわけではないと、大人としてお伝えしたいと思います。 個人的な話だけど、私は大学生の時に精神病、うつ病になりました。 毎日寝たきりで動けなくて、1日、1房パセリだけ食べてました。 お料理も外出もできなくて、食欲もなかったの。 そのあとお薬での治療が始まって、10Kgは太りました。 動物性食品にアレルギーが出て、ヴィーガン生活を少しして5キロくらいは落ちたかな。 うつ病を治してからも、まあほとんど薬で増えたり、少し運動して減ったり。 私は子どもの頃から自分には何の価値もないと思って、色々努力してきました。 進学校に行ったけど、田舎から出ていったので勉強も遅れていて、いつも自分は恥ずかしい人間で、ダメなやつと思っていました。 それはずっと家族に言われてたの。 うつ病になった時も、自分がいなくなれば、周りの人みんな喜んでくれるって思ってた。 でもね、違うんです。 私は少しずつ自分を愛することを覚えていって、 どんな自分でも良いんだと気づきました。 自分の価値を他人に決めさせなくて良いんだと知りました。 私は体型で言うと胴長短足で20㌅の自転車でないと足が届かないくらい🤭 猫背で反り腰で姿勢は悪いし、体重も平均よりずっとあります。 顔はどうやら良いらしく、それで脅せば言うことを聞くと思うのか、傷つけて楽しみたいのか、色々怖い目にもあってきた。 でも私が生きているのは私のためです。 社会の他人のために生きてるわけじゃない。 私が太ってようが、痩せていようが、洋装でも和装でも、他人には何ら関係ないし、 それで他人が私を傷つけていい理由にはなりません。 あの人は太っているとか、あの人は可愛いとか そうやって判断することをLookismと言います。 すごく失礼なことです。 肌の色で判断することがこれだけセンシティブな世界情勢で 見た目で、体型で判断することも失礼だからやめようと世界的に変わってきている中で 日本社会は見た目で判断しすぎです。 他人だけじゃなくて自分自身にも、体重が50㌔あるからダイエットしなくちゃとか 胸の大きさとか肌の白さとか 素敵なカールヘアなのに黒髪直毛しか許さない校則とか。 そういう圧力に、弱い子どもたちが晒されていること、本当に怒りを覚えます。 アメリカだったと思うけど、就活するときに書類に顔写真などは載せないそうです。 顔で判断するのは差別になるから。 性別も載せません。 能力には関係ないから。 私も精神病になって、社会的な弱者になり、多くの人が私の人生に関わり、そして自分の思い通りに私がなると勘違いされてきました。 私の価値が、自分よりも劣っていると思われてきました。 決してそんな事はありません。 私は頭が良いし(自称)、英語も中国語も韓国語もできるし(ちょっと盛ってるけど本当)、優しい人間(これは他者評価)です。 それはすごく価値があるでしょう？😊 まあそれなりに悪いところもありますが、 人間はみんな良いところと悪いところがあるし それで価値がないとか劣ってることには なりません。 人間の価値は一個じゃなくて多義的だし 比較できるもんじゃない。 優劣つけたって長生きするわけでもない。 そういうことを言う人は単に自分にとって都合がいいか悪いか言っているだけ。 でも相手の都合にこちらが合わせる事はないのです。 ましてや実態のない社会の圧力など、無視して結構。 あなたは素のままで充分に素敵な人です。 こんなつまらない長い文章も読んでくれてるし♡ 周りがあなたの素晴らしさに気づかなくても、自分で自分の価値を知ってあげてくださいね。 白くて細くて童顔で二重で幼くてちょっとおバカでセクシーな 日本の可愛い女性像なんか一緒にぶっ壊していきましょう！！🤭 これLipsに載せて大丈夫かなぁ。趣旨とズレる？一応調べて、ダイエットの記事とか多いからセーフかと思ったんだけど不安になってきた🫠 まあいいや。写真の解説しますね。 初めて着物買って自分で着付けた時。 襟が変だけど、ご愛嬌ね。 赤髪に水色でメイクは薄めで赤かピンクかな 体型的に洋服より着物が合うかなって思っていたのと、私民族衣装が大好きで各国の着てきたのに着物の着方わかんないやって気づいて お安く着物を購入できる所があって、ハマったのです。 着物のちょっと特別な自分が好きで、よく外にも、たまに仕事場(仕事の訓練の施設だけど)にも来て行ったりします。 流行りとかそんなに無いし、 (なんか小難しいTPOはあるけど、着物のTPOって結婚式とかだからあんまり関わりない) たくさんの色や柄があって洋服にはないデザインもあり、面白いですよ。 メイクは研究中なので、上手にできたらupしますね。 ではまた次回🖐️ #ダイエット