過去最高の記録達成~🙌😋❤️🔥 " 43.4kg " (1週間で➖2.5kg) 少し前に人生初のファスティングに挑戦したよ🙋♀️ ☑️2日間準備食 ☑️3日間断食 (1日2Lの水に酵素ドリンク混ぜるだけ) ☑️2日間回復食 準備食&回復食は肉・魚・卵・乳製品・お菓子など🆖 今日(7/21)朝の体重は44.0kgやったからリバウンドも特にすることなくいい感じ🐣 3日間の断食期間は案外苦しまずに済んだ😆 酵素ドリンクに最低限の栄養は含まれてるかららしい◎ たぶん普通の水だけやったらストレスで死んでたと思う😆この酵素ドリンク味飲みやすくて◎ 頭痛や体調不良も特になかったしめっちゃデトックスされた感じしてよかった〜 !! 時間に余裕あるときとかに定期的にしていこうかな🐽 運動嫌いやから運動するよりもファスティングの方がハマりそう!笑🏃♀️ そして明日からまた旅行やからしっかり食べて帰ってきたらまたダイエットがんばろう😋😋🙌
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ぴりか@フォロバさんの人気クチコミ
こちらはコンパクトに入っているタイプの下地。 中はピンクと白のマーブル模様になってて、めちゃくちゃ綺麗! 使い方としては、パフでくるくると全体を混ぜるようにとって、肌の上を滑らせるように塗る!! 合成香料は入っていないけど、果実エキスが美容成分として入っているのでアロエっぽいようなにおいがちょっとします。 実際に塗ってみると、バーム状の下地が体温でとろけてかなりしっとりする! 色味はピンクと白を混ぜていることでトーンアップしつつも、血色感を出してくれる! 崩れは1日マスクで出かけてもあまり感じなかった。 ちなみにお直しにも使えるらしいんだけど、重ねなくても、軽くシュシュっと指でなぞると下のバームと上に乗せたものが馴染んでいい感じになるよ☺️ これはスキンケア、日焼け止め、下地が一つでできちゃうので、かなり時短! ただコスパは微妙かな…約2000円とプチプラにしては高いのと、結構入っている量が少ないので、あっという間になくなっちゃいそう😅
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- 2021.10.12
セザンヌといえば、皮脂テカリ防止下地が有名ですが、乾燥肌の私にとっては皮脂を抑えすぎてしまう…😅 セザンヌの乾燥肌向けの下地を今日はレビューしていきます! チューブの先端がかなり細くなっているので、量を自由自在に調整できます。 伸ばしてみても本当に下地というよりかはクリームみたいな感じでめちゃくちゃしっとり仕上がります! 最近ファンデは使わないからファンデとの相性とか崩れにくさとかはわからないけど、1日たっても乾燥による崩れも気にならないし、かといってベタつく感じもないので良いです。 カラーは今までライトブルーしか使ったことないから他のカラーについてはわからないけど、透明感を与えてくれつつもトーンアップ効果は強すぎず白浮きする感じもないのでどんな肌色の人でも使いやすいと思う! 脂性肌の方はやっぱり皮脂テカリ防止下地の方がいいのかもしれないけど、乾燥肌の人はとりあえず試してみる価値のある商品だと思います!値段も手に取りやすい価格だよね!!
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- 2021.09.04
✔︎innisfreeグリーンティ―シードセラムN160mL¥4235(イニスフリー公式ショップ)大好きなグリーンティーシードセラムがなくなりそうだったので、買おうと思ったらなんと期間限定で大容量サイズが出ていました!内容量は2倍なのに値段は...
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- 2021.09.02
オイルやバーム、ミルクなどクレンジングにも色々種類があるけど、こちらはポンプで泡になって出てくるタイプのメイク落とし!珍しい😲 泡で出てくるけど肌に乗せるとシュワシュワと泡が弾けて割とさらっとした感じになります。その状態で目元などくるくる撫でるようにしてメイクを落としていくイメージです。 私は普段からメイクが結構しっかり目でバームやオイルでガッツリ落としているので少し洗浄力が物足りなく感じました💦普段からナチュラルなメイクでクレンジングウォーターやクレンジングミルクで落としてる方にはいいかも? クレンジングではなく普通の洗顔としても使えるみたいなので私はそのようにして使おうかな〜と思います!泡立てる必要がなくて楽だし←
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- 2022.02.05
ビオレのおうちdeエステシリーズ!私も愛用しているのですが、緑とピンクの2種類ありまして。今日は私なりの選び方を紹介したいと思います〜〜🙌最近リニューアルしたらしいのですが、前に買いだめしていたので、あくまで前のバージョンでの比較になります。...
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- 2021.07.27
私が買っていた時は結構ガッツリ濃いめの色が多い印象だったんだけど、新色でグレージュっぽいカラーがイエベ向け・ブルベ向けにそれぞれ出ていました!! こちらのムーングレージュはイエベ向けのカラー。といっても、そこまで黄みは強くないのであまり肌色に関係なく使える気がする! 発色は結構控えめなので、私みたいにガッツリ輪郭削りたいっていう人にはちょっと物足りないかな〜〜逆にシェーディング初心者の方や、ナチュラルに仕上げたい方にはちょうどいい色だなと思いました😊 パウダーのシェーディングってマスクにつきやすい印象だったけど意外とつかなくて(発色が優しめだから気にならないのかも?)、プチプラながら粉質もしっかりしているのがいいなと思いました! カラー展開も4色とシェーディングにしてはすごく豊富だと思うので、自分に合う色をぜひ見つけてみてください〜!!
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- 2021.09.09
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