わたしはこれらの筋トレを洗面所で服を脱ぐときや身体を洗いながらなどで行っています‼︎ 先ほどあげた筋トレとちがってやればやるほど顔が引き締まるのでほんっとにおすすめ‼︎ これをするだけで翌日の顔のむくみがほんっとに改善します👏🏻
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なな 💕︎︎🍓参考になる❗️ これやってたら、お母さんに 「長いから早よせぇ!」って言われた笑笑 まぁ垢抜けたいからいいんだけど