Pooh／フォロバ100◎ on LIPS 「〖肌荒れ経過報告🥲〗 ※肌荒れ写真が出てくるので苦手な人は見ないで下さい💦 ..」

顎ニキビ…、フォロワーさんのランキングでも 常に一位。大人ニキビの大将みたいな🤣 とっても深刻な悩みです。 特に生理前になると 顎にどこからともなく引っ越してくるのは 何ででしょうか？ ホルモンバランスの乱れです。 黄体ホルモンのバランスが変化することで、体内の水分や、皮脂分泌などにも変化が生じ、顎にニキビが発生しやすくなってしまいます。 外側からも、ニキビができやすい状態へもりがっています。 ホルモンバランスが変わらない、って月は 絶対にありません。なので、 多少の変動にも動じない 内側・外側からの徹底したケアが必須なのです。 私は、数年前まで、生理前になると顎ニキビが ハリケーン🌪🌪していましたが、よほど生活上での多忙とか、暴飲暴食などの生活習慣の乱れがなければ今、顎ニキビとエンカウントすることもありません。 だけど、バランスが変わるというか、明らかに乱れているとか 本当に生理の様子がおかしい人は、必ず婦人科に行ってくださいね

鉄についてはなんとなく自分の血の濃さを過信して あまり向き合ってなかったという反省を活かして 今月、毎日15〜20mgくらいを摂るようにしてから めちゃんこ体調が良い🥺 ニキビにも、鉄は良いかもしれない！ というかミネラル不足でニキビが繰り返している人って 結構いるんじゃないかなって最近思っています。 このアカウントは 20年間ニキビに悩み、クレーターまみれに なってしまった＊おゆみ＊が 【ホームケアでニキビ肌を克服する】ための メソッドや知識を発信しています🙋‍♀️

免疫機能の低下やバランスの崩れなどがあると、過剰な増殖を起こし、感染症を引き起こす可能性があります お股に耐え難い痒みをもたらす化け物になるんですが 特に、大人ニキビは！！と思います。

ニキビに悩んで20年の私 同じようにニキビ沼に悩んでいるフォロワーさん ニキビが炎症を起こしてしまったら やはり殺菌は今出来ているニキビには とても有効です🖐️ ニキビが出来ない肌に肌を育てること

ニキビのことばかり考えている ビキニと言われると、ウワッてなる 肌が綺麗だった頃を思い出せない 化粧品は、薬ではありません。 化粧品を使用して肌の状態を、整えたからよくなったのであって 化粧品の直接的な効果ではない 敏感肌用の化粧品だったら、本当に ほとんど何も入れない、肌に何も起こらない とりあえず塗っている間の保湿を…！ ニキビは化粧品だけでは 根本的に解決できないから

元々は、脂性肌ベースの肌をしていることが多いです。 シワやシミの悩みはなかなか、出づらい！！ そして、ニキビは皮脂が低下していけばパンパンに腫れ上がったニキビが全顔に広がるという事態はなくなります。

15年以上ニキビと共に歩んできた私ですが、ここ最近は生理前に1.2つできてすぐ治るほど改善されました🥺 社会人になり、ストレスも増え肌荒れが悪化し、クリニックや皮膚科に通いましたが、一時的に良くなってもまた繰り返す🥲 絶対絶対綺麗になれます。ぜひ一緒に美肌目指していきましょう🥹‼️

ニキビの発生は ①皮脂の過剰分泌 ②毛穴の詰まり ③炎症 の３つが組み合わさった複雑なプロセスによるもの。😱 加工食品：人工的な添加物、過剰な塩分、砂糖、トランス脂肪酸が含まれ、体内の炎症を引き起こしやすい。 高GI食品：砂糖や白米などの高GI（Glycemic Index）食品は、血糖値を急上昇させ、インスリン分泌を促進します。

ノンカフェインティーには、肌の調子を整える効果が期待できる成分が含まれており、ニキビや肌トラブルに対する効果的なアプローチが可能です👌👌 烏龍茶飲むかミントティー飲むかの2択なら ミントティーの方がいいよ 抗酸化作用が高く、アトピー性皮膚炎やニキビの改善に効果的とされています。また、ビタミンCも豊富に含まれており、肌のターンオーバーを促進し、美肌効果も期待できます。

白湯です！肌診断の投稿でも結構多かったのが「混合肌」の人！⁡本当にどっちも自分の肌？？ってくらい頬とTゾーンで肌質違うしどっちに合わせてスキンケアするか悩む😭⁡自分の肌にあったスキンケアをすることがニキビ０肌の近道になるからまずは自分のケアを...

花粉&季節の変わり目でずっと肌ボロボロ…🫠こういう時って赤ニキビ大量発生系の荒れ方するのわかる🥺？⁡そんな時に超助けられた市販のニキビ薬がこれ！⁡大大大好きなアクネスシリーズの新作で、赤ニキビ・大人ニキビ用のアイテムなの！今までずっと紹介して...

..絹です！わたし今年からめちゃくちゃ花粉症です。。。同じ人いる？？🥹.もおおおほんとに！！！鼻水止まらないし、くしゃみも目の痒みもフルコンボ😇😇😇.今まで気にならなかったお肌のピリつきとかも感じてニキビもできるし🥹なるべくバリアしたい！！肌...