なの on LIPS 「私は春から中学生です！何かやっておいた方がいいことはありますか？ ..」

クレンジングを選ぶ基準は毛穴汚れに特化してるけど刺激弱めがおすすめ 肌荒れ期間中は刺激の強い（レチノール、ビタミン系）成分はなるべく控えるのも肌荒れ改善につながるよ LUSH ビューティースリープとにかく肌荒れに特化してて保湿力も満点✨

【自分磨き・垢抜け】〜可愛いくなりたい〜垢抜けるためにやったこと✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼可愛くなるためにやっていたことを詰め込みました意識するだけでもだいぶ変わりました！#垢抜ける#垢抜ける方法#垢抜け_高校...

【自分磨き・垢抜け】毎日が充実している女の子がやっていること✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼毎日充実させたい人〜集まれ〜！一緒に充実した日をおくろー♪#垢抜ける...

【学生さん向け】9月からでも遅くはない！一緒に垢抜け計画〜！👏✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼これまで、何をやっても三日坊主の私、今回は皆さんに宣言することでモチベをあげて三日坊主回避を狙います！参考になったら幸いで...

【自分磨き・垢抜け】二重顎解消法〜文化部による〜✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼マジで効いた即二重顎治したい人やってみて！1日やるだけでもだいぶ違う！これやっ...

【自分磨き】効果絶大！毎日美容！学生さんも！足細マッサージ！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼マジでこれだけで変わります！やればやるほど効果が見られてモチベも上がる！靴下の跡が見えたら即やってみて！#自分磨き#垢抜ける...

睡眠時間が十分に確保されていると次の日の授業やメイクノリが格段と変わる 肌がイキイキしてメイクが生えます 1日の充実度が上がります ちょっとでも嫌なことがあったとき、自分だけのストレス解消法があると本当に楽です 私は一冊のノートにその日嫌だったことや、自分に対しての反省点をババーッと書き出しています 自分の軸となるものを決めておくと、案外行動しやすくなります 自分が少しでも嫌だな、やりたくないなと思ったことはすぐに辞めやしょう 自分の道に適さないと感じたと言うことです

【自分磨き】意識するだけ！立ってるだけで簡単足痩せ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼これやるようになってから脚やせがしやすくなった！マジで道具も何もいらないからやってみて！ただ立ってるだけでも足に負担がかかります血行良...

マジでこれやったら下腹なくなった！ やる前と後でも確かに下腹小さくなってた！ お風呂でやると血流が良くなって 代謝もアップ！ ぜひ試してみてください！無理なく続けられることが1番！

うちの学校は髪が肩に付いたら結ばなければいけないのでポニーテールより下ろせるボブの方が確実に可愛いいんです！ まっすぐだと清潔感がでて印象⤴︎！ 姿勢を正すだけで印象がめっちゃ変わります！ 良く笑うこれが男子をキュンとさせる1番効果的な方法です やっぱり人の悪口を言うと相手の好感度は⤵︎してしまうので自分の心の中にしまいましょう 暴言や下ネタは相手に悪印象を与えてしまいます😣 聞き上手になれれば男子が嬉しくなるわけではなく…程よく自分の事を話すことが大切です！ 「頑張ろう！」と言っているこの方が応援したくなりますよね？ 可愛くなるには気持ちとの勝負です！諦めずにモテ女を目指して頑張りましょう❤️

お久しぶりです！！明けましてておめでとうございます！冬休み終わりましたね〜今年も可愛くなっていきましょう‪w!!皆さんは韓国の人は辛い食べ物を好んでるって聞いた事ないですか？その理由は美容の為！だったんです(´°д°`)！今回は辛い食べ物を食...

🎀　私が学校で気をつけていること　🎀☁️♡☁️こんにちは.むゆですᕱ⑅ᕱ今回は私が学校で気をつけていることを紹介(?)しようとおもいます🐶わりと当たり前なこともあるかもだし、そこまで考える？ってところもあるかもです笑よければ最後までご覧くださ...