mero🧸🖤 on LIPS 「【個人的メモ用】健康・ダイエットに効果的なお茶の ..」

投稿日：2023年03月08日

【個人的メモ ☡✍︎ 用】健康・ダイエットに効果的なお茶の種類と効果について * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * ● 杜仲茶(とちゅうちゃ) ● 中国の四川省原産の落葉樹が杜仲。その樹皮は、古来より "不老長寿" の "漢方"として重宝されてきた。杜仲の葉を熱湯で抽出したのが " 杜仲茶 " * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * 【主な含まれる成分と効果】カルシウム・マグネシウム・ミネラル・ビタミンC 豊富に含まれている。これらの成分は高血圧、動脈硬化、冷え性、便秘、むくみストレス解消、物忘れ防止にも効果があるとされている。 * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * 杜仲茶に含まれる "アスペルロシド" という成分は小腸で胆汁酸の分泌を増やし肝臓、筋肉、褐色脂肪細胞などの "脂肪を燃焼しやすい細胞" に働きかける。 ▶︎ 基礎代謝が向上し、内臓脂肪(減) * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * 杜仲茶に含まれる "ゲニポシド酸" という成分は杜仲葉配糖体の一つであり血液を下げる効果がある。 * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * 【⚠️注意事項⚠️】杜仲茶　は　カリウム　が多く含まれている為、肝臓病等　による　カリウム　の摂取を医者によって制限受けている方は控えてください。持病などお持ちの方は事前に担当している医師に相談してみることをオススメします◎ * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * ※個人的に見返すためのメモですが興味のある方やお茶が好きな方ダイエットに興味がある方は少しでも参考になると嬉しいです◎

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mero🧸🖤

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ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》えー気になるー💕てかmeroちゃん、ダイエッ。。🙉
2023.03.08
- ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》@mero_zuu18meroちゃん💕優しくて愛のかたまりだよ😭💕なるほど🤔meroちゃんみたいに私も人のことを思いやれる人になりたい(*•̀ㅂ•́)و✧むくみとか正に私も悩んでたҨ(´-ω-｀)中から改善してくのって必要だよね( ˶˙º˙˶ )୨共有ありがとう💕
  2023.03.09
- mero🧸🖤@maimai0619冷え性・むくみ・便秘改善とか結構悩みが色々あって😢 ダイエット目的も勿論あるけど、単純に、必要な栄養素が摂れたり美容効果に繋がったりとかお茶って結構奥深いな〜　と思って最近たくさん勉強してる☺️◎ 一応メモ用として投稿してるけど同じ悩みとか持ってる人がいたら痩せるお茶とかって市販でも色々あるけど実際何が何に効果あるのか。って自分で調べるのも大変かなあと思って😊 共有できたらいいなーって思ってます◎
  2023.03.08