ぴよこ183♡ 毎日頑張る！！ on LIPS 「piyokoさんの夏休み垢抜け大作戦】 ..」

【piyokoさんの夏休み垢抜け大作戦】 夏休みはかわいくなるチャンスです♪♪ 一緒にかわいくなりませんか？ 【毎日やること】 ①早寝早起き 休みだからと言っていつまでも起きていないで、しっかり寝ましょう！寝ることは大切です！お肌にも関係してくるからね(*´ω`*) ②30分のジョギング 私は普段運動不足過ぎるので30分です💦 昼間だと太陽が真上に出ていて(？)日焼けをしやすいし暑過ぎるので、朝か夕方にしています！ ③1.5L以上の水を飲む お水はむくみ防止と、美肌に効果があるのでしっかり飲みましょう！ それ以外にも、夏なので熱中症予防として飲んでいます！脱水にならないために朝起きた時と、寝る前にコップ一杯のお水を飲みます！！(*´ω`*) ④スキンケアを頑張る 美肌は垢抜けするために必要なのでスキンケアをサボらずに頑張ります(´；ω；`) お風呂上がりの保湿やクレンジングなど自分に合ったやり方で美肌を目指します♪ ⑤お菓子を控える お菓子禁止も考えたのですが、大好きなお菓子を全く食べれないのはストレスになってしまいそうだと思ったので、控えるだけにしました(￣∀￣)「一日アイス1つだけ」などちゃんと決めて食べ過ぎにならないように頑張ります＼( 'ω')／ ⑥ヘアアレンジをサボらずにやる 家を出ないからなど髪の毛がボサボサの状態でいることがよくあります…💦本当にかわいくなる気あるの！？と思い毎日サボらずに頑張ろうと思います( ˘ω˘ ) これはヘアアレンジだけでなく、服装もです！ ずっと部屋着でいることがないようにしたいです！ ⑦笑顔を心がける ずっとイライラしてむすっとしててもかわいいとはいえませんよね…イラッとしても、5秒まって冷静に……‥。5秒のおまじないで常に笑顔を心がけてかわいいに近づこうと思います_(┐「ε:)_ ありがとうございました！ piyokoの垢抜け大作戦はいかがでしたか？ 夏休み明けにびっくりされるくらいかわいくなっちゃいましょう(*´ω`*) 充実した夏休みを過ごしてくださいね！！ 今度、私が使っているスキンケア用品などを紹介しようと思ってます！よければそちらも読んでください(*´ω`*)