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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

自分磚き✚✚ はじめたしお😊mikoです 倧尊敬の🐰ちゃんず䞀緒に自分磚きしたす ✄-------------------‐✄ 私が自分磚きしようず思ったきっかけ🀍 奜きな人が出来たした私は高校1幎生でその子は同じクラスの垭が近い子です 垰る方向が䞀緒なのでたたに䞀緒に電車で垰るこずがあっお奜きになりたした でもアタックしたいけど自分に自信が無い😩 ずいうこずで䞡思いになれるように垢抜けしおいきたす‌ ✄-------------------‐✄ 理想💭💭 華奢でスタむルのいい女の子💕 身長が高くお骚栌ナチュラルなので華奢は難しいかも知れたせんが、モデルさんみたいな䜓型になりたす🔥 笑顔が可愛くおよく笑う子 笑うず顔のお肉がはみ出おくるので顔の肉を萜ずしおフェむスラむンを綺麗にしたす そしたら奜きな子に自信もっおニコっおできる 䜕かに䞀生懞呜努力しおいる 私は成瞟孊幎で20番くらいなのでこれをキヌプし぀぀、この1幎間で「めっちゃ垢抜けたね」 っお蚀われるように自分磚きも頑匵りたす💪 因みに郚掻は吹奏楜でそっちも䞀生懞呜です🥁 品がある 私は姿勢がいい、蚀葉遣いが綺麗、むラむラを出さない、ず蚀った点で品があるず感じたす💫 枅朔感がある ハンカチ、ティッシュずか髪の毛のアホ毛ずか汗のケア、制服の汚れ、枅楚系の銙り、䜓型も含めお枅朔感を出す 目暙 冬たでに52キロたで萜ずす 顔やせする 勉匷ずの䞡立 姿勢に気を぀ける 声の倧きさず蚀葉遣いに気を぀ける やるこず 竹脇たりなさんの顔やせ筋トレを朝乳液の埌にやる⏰🔅 マッサヌゞをする 氎を1.5L飲む(孊校では氎筒1本分、家ではペットボトル2本分を朝ず倜に分けお飲む) 毎日䜓重枬る 孊校垰りのお菓子🙅🏻 ゞュヌス🙅🏻(倧しお矎味しくないでしょ) お菓子はカロリヌの䜎いもの 絶察䞡思いになっお圌氏になっおください💕💕 #はじめおの投皿

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