おいら固太りちゃん on LIPS 「皆さん、お待たせしてしまい申し訳ございませんでした(泣)💦（誰も待ってない＾＾） ..」

皆さん、お待たせしてしまい申し訳ございませんでした(泣)💦（誰も待ってない＾＾） いつだかの生理開始の投稿以来時が止まっていました。なぜなら生理が来たのがきっかけでやる気が無くなってしまったから！！！！😃😃 それに私が何をしても痩せない理由が判明致しましたわよ♥＾＾ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 【悲報】筋トレしても痩せないわけとは！！？ その真相はいかに……固太りだったからです😇 そうなんです私、全身（特に足）の脂肪？お肉が掴めないほど固くて困ってたんです。これ実は固太りだったんです。そういえば心当たりが、、、( -᷄ω-᷅ )💭 私、中学高校とバスケ少女でしたから〜🥹とか言うてますけど、実は中、高と途中で辞めたけどね´`* その後筋肉がついたまま太っていったので、超絶固い足の完成です‼️ 固太りとは筋肉と脂肪がミルフィーユ状態になっていることです。ですから、まずはこの固い状態を解さなくては行けなくて、筋トレするとさらに固くなってしまうという、、、、、。今まで私がしてきたことは、、😇😇😇 なのでまず固太りの私がするべき事は『ストレッチ、縄跳び、マッサージ』などでした🫥 ちなみにこれが最後の記録です。 2/27 ➡︎ 71.7kg 今日の夜からスタート 4/27➡︎73.4kg とりあえず3日間目標で、71.4kg目指します🙂 2キロも痩せれんだろって思った方いると思いますが、間食で毎日のようにお菓子食べていた私がそれをやめられれば多少は痩せられるのでは？？という安易な考えの元この目標立てました😇まぁ、頑張りますわ〜〜〜😸‼️