おいら固太りちゃん on LIPS 「4/6今日のメニュー〜 今日は嫌なことがありすぎて情緒不安定..」

2/5〜今日のメニュー〜本当に申し訳ないです。もう今日の私は活力が残っていません。なので、使い回しになってしまいましたが、筋トレの画像は❌がついているのはやってないです。それ以外は涙しながらも頑張りました。それではまた明日🥲...

1/23〜今日のメニュー〜とにかく食べすぎました😅プロテイン本当に美味しい！何より飲みやすくて最初から当たりのプロテインでした！！！...

〜体重報告〜1/20~1/27本日27日の体重は、『72.9kg』ということで、+0.8ｇの増加です！！😱😱💦まぁ、これが現実です。受け止めます(泣)では、また1週間頑張ります🔥◎1/27~2/3◎1/2772.9kg2/370.5kg今日か...

2/4〜今日のメニュー〜本日もまた筋トレ1つ増やしました✊きつくて、こんな体が情けなくて、泣きそうになりながらも毎日頑張っています。本当に皆さんも自分も偉いです。まだまだ一緒に頑張って行きましょう😊🔥今から寝る前の筋膜ローラーとマッサージしま...

4/6〜今日のメニュー〜今日は嫌なことがありすぎて情緒不安定になってしまっていたので、夜にチャーハンを沢山食べちゃいました。散々ムカつくことや泣きじゃくりたい気持ちを抑えて今日をすごしたのに、追い討ちをかけるかのように、お風呂の栓を抜かれてま...

1/21〜今日のメニュー〜今日からプロテイン飲み始めました😙...