𝐒𝐀𝐍𝐀 on LIPS 「今回は私が今もしている約－5キロ達成した ..」

ダイエット中の味方！！蒟蒻ゼリー💗0カロリーなのに、美味しいなんて優秀だよね🥺💓💓ちゃんと甘いし、噛みごたえもあるので満足感は半端ない！！食物繊維が入ってるのも嬉しいポイント🥰カロリー制限したい人におすすめ✨#オリヒロ#蒟蒻ゼリー#ダイエット...

ダイエット中にも大活躍✨✨手軽に栄養を摂取&低カロリー、低コスト、低糖質、低脂質という良いことづくしの美味しいおやつ💕どこでも手に入るので、ふとお店に立ち寄ったついでにお菓子や高カロリーの物を買うよりこのカルカムこんぶが良い！薬局とかでも手に...

今回はチョコレートから得る美容と健康の紹介🍫✨「太りやすくなる…」､「ニキビのもと…」と言われるチョコレートですが選び方､摂取量次第でなんと、　健康にも美容にも良いんです😳‼️今日は私が今まで食べてきたチョコレートの中で最もおすすめしたい「カ...

💎森永製菓小麦胚芽のクラッカー💎今日の戦利品part2…✌️**絶賛ダイエット継続中の私ですが…🐽**おやつがやめられません…w🐽**なので、食べる時間と食べる量と食べる物に気をつけています…⚠️**親子でダイエッターですが、親子でクラッカー...

今回は食べても太りにくいおやつについて話したいと思います！まずは🍫チョコレート🍫私がおすすめするのは「ダークチョコレート」ポイントは“カカオ70%以上”のものを選ぶことです。高カカオのチョコレートは吸収率の低い良質な脂肪や多くのポリフェノール...

これ以外にもチョコチップ入りとか結構種類あった！ ショートニング入ってなくて、 しかも美味しいからお気に入り。 他のチョコと比べたらちょっと高いんだけど、風味から口溶けまで本当においしい。 70%以上の高カカオチョコレートは、糖質低いから食べても太らない！！ ポテトチップス食べるなら、原材料にこだわってるものを選んでね。食べ過ぎには注意しよう！

今回は今話題の韓国式ダイエットを紹介します♥️食べないダイエットや、強制的に出してしまったり食欲が無くなる薬でのダイエットは怖い、、って方必見です！【SKAEIN】SKAEINは、日々の食事に置換えることで、ボディメイクをサポートする様々な成...

おうちカフェ☕*°⁡⁡株式会社パールエース『オリゴのおかげ』⁡⁡を使って、プリンを作りました❣️⁡⁡この、『オリゴのおかげ』は、消費者庁許可特定保健用食品（トクホ）で乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を...