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ピンチョス on LIPS 「公開ダイエットをサボっていたので、再開します!! ..」

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公開ダイエットをサボっていたので、再開します!! 今日は画像をとり忘れたので文章のみで!! WT59.2キロ 朝 ご飯、スープ、佃煮、めかぶ、青汁、白湯 昼 もやし焼きそば 夕 スムージー、サラダ、果物酢ドリンク、無糖ヨーグルト 運動 1.4キロランニング、筋トレ、ヨガ(1h) 引っ越しをすることになり、その準備やら何やらでサボっており体重が増加しました( ̄◇ ̄;) 新天地でヨガに通うことに決め、代謝も良くなるように頑張ります❤️ 応援お待ちしております🎶

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2024年04月27日(Sat)
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