上半期ベスコス総選挙
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(1枚目)
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(2枚目)
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(3枚目)
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(4枚目)
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(5枚目)
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(6枚目)
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(1枚目)
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(2枚目)
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(3枚目)
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(4枚目)
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(5枚目)
  • パーフェクトマルチアイズ/キャンメイク/アイシャドウパレットを使ったクチコミ(6枚目)
アプリでサクサク読む

キャンメイク・M・A・C・MAYBELLINE NEW YORK・インテグレート・マジョリカ マジョルカ・SUSISUのメイクアップを使った口コミ -   今日はミモザの日🌸

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

  今日はミモザの日🌸  以前インスタに載せたメイクを紹介😚   テーマがないとなかなか使わないイエローと スーシースーパレットのどう使おうか悩んでた ピスタチオカラーを使えて 自分的には満足😚💗 眉もいつもより明るくふんわりめ(あまり見えないけど) イエローは肌加工しすぎると肌色と同化してしまうためギリギリラインが難しかった‪‪w   ~使用アイテム~  アイシャドウ #MAJOLICAMAJORCA #シャドーカスタマイズ #カナリヤ  #mac #dazzleshadow   #SUSISU #luckycoins  02勝利の女神  #CANMAKE     アイライナー #インテグレート    マスカラ #Maybelline #ラッシュニスタN   アイブロウ CANMAKE #パーフェクトマルチアイズ 03  ①マジョマジョのカナリヤをアイホールと下まぶたに ②macのアイライクを二重幅に ③スーシースーのピスタチオを目じりと下まぶたのキワに ④スーシースーのラメを目頭に ⑤CANMAKEのジュエリーシャドウベールを下まぶたオーバー気味にのせる       #今日のメイク#春メイク#ミモザ #メイク好きな人と繋がりたい#イエローメイク #make #메이크업

続きを読む

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムキャンメイク×アイシャドウパレット

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
パーフェクトマルチアイズ / キャンメイクLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 年間 マルチパレット

キャンメイク

パーフェクトマルチアイズ

858円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:17751件
  • 保存数:153221件
コフレ・キットランキング第3位

どのお色も馴染みやすく 使いやすい ナチュラルな発色なので 自分の好みでお色を調整できます

詳細を見る
シルキースフレアイズ / キャンメイクLIPSベストコスメ2021年間 殿堂入り パウダーアイシャドウ

キャンメイク

シルキースフレアイズ

825円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:14291件
  • 保存数:85181件
アイシャドウパレットランキング第48位

まず色がひたすら可愛い。ちょっとしっとりめなのでちゃんと密着してくれる。なにより好きなのが、上品さよ。

詳細を見る
シルキースフレアイズ(マットタイプ) / キャンメイクLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 パウダーアイシャドウ

キャンメイク

シルキースフレアイズ(マットタイプ)

825円
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:7816件
  • 保存数:38753件
アイシャドウパレットランキング第32位

透け感のある綺麗なマットも、サラッとしてるのにちゃんと密着する粉質も、ラメ感も良くてとにかくクオリティが高すぎる🥺

詳細を見る
キャンメイク×アイシャドウパレットの商品をもっと見る

おすすめアイテムM・A・C×単色アイシャドウ

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
スモール アイシャドウ / M・A・C

M・A・C

スモール アイシャドウ

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:3116件
  • 保存数:8426件
単色アイシャドウランキング第15位

とにかく発色を求める方にオススメ♡カラバリがとにかく多いのでお気に入りの1色が絶対見つかります

詳細を見る
ダズルシャドウ / M・A・C

M・A・C

ダズルシャドウ

4,290円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:1287件
  • 保存数:3781件
単色アイシャドウランキング第32位

涙袋にもベースにも重ね付けにも!万能すぎるザクザク偏光ラメ。目元が華やかにぱっと明るく♥

詳細を見る
エクストラ ディメンション アイシャドウ / M・A・C

M・A・C

エクストラ ディメンション アイシャドウ

3,190円
  • 評価 : VeryGood4.57
  • クチコミ数:963件
  • 保存数:3680件
単色アイシャドウランキング第21位

ほどよいラメ感が綺麗でまぶたがツヤッと♪発色も丁度良く、単色グラデもできそう!

詳細を見る
M・A・C×単色アイシャドウの商品をもっと見る

おすすめアイテムMAYBELLINE NEW YORK×マスカラ

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
スカイハイ / MAYBELLINE NEW YORKLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 年間 マスカラ

MAYBELLINE NEW YORK

スカイハイ

1,694円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:8632件
  • 保存数:16569件
メイクアップランキング第79位

ブラシとコームのいいとこどりで 束感のあるまつ毛に仕上がります

詳細を見る
ラッシュニスタ N / MAYBELLINE NEW YORK

MAYBELLINE NEW YORK

ラッシュニスタ N

1,507円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.8
  • クチコミ数:3123件
  • 保存数:11923件
マスカラランキング第122位

ダマなし超ナチュラルなのにしっかりのびてくれる!ロング重視な方 にすごくおすすめ

詳細を見る
スカイハイ コスミックブラスト / MAYBELLINE NEW YORKLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 こだわりアワード カール

MAYBELLINE NEW YORK

スカイハイ コスミックブラスト

1,804円(編集部調べ/オープン価格)
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:1358件
  • 保存数:1205件
メイクアップランキング第197位

まるで星空のようなマスカラ✨ 存在感と抜け感を両立させたカラー!

詳細を見る
MAYBELLINE NEW YORK×マスカラの商品をもっと見る

おすすめアイテムインテグレート×ジェルアイライナー

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
スナイプジェルライナー S / インテグレート

インテグレート

スナイプジェルライナー S

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:76件
  • 保存数:98件
ジェルアイライナーランキング第32位

なめらかな描き心地×まぶたに高密着!⁡ にじみにくく、綺麗な仕上がりをキープしてくれるの💕⁡

詳細を見る
スナイプジェルライナー N / インテグレート

インテグレート

スナイプジェルライナー N

1,045円
  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:23件
  • 保存数:41件
ジェルアイライナーランキング第42位

なめらかな描き心地で力を入れなくてもスルスル〜って描けるのめっちゃよき🙆‍♀️

詳細を見る
スナイプジェルライナー / インテグレート

インテグレート

スナイプジェルライナー

935円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.85
  • クチコミ数:576件
  • 保存数:2502件

キャップの部分がハートの形♡反対側にもライナーのレフィルを付けることができる!

詳細を見る
インテグレート×ジェルアイライナーの商品をもっと見る

おすすめアイテムマジョリカ マジョルカ×単色アイシャドウ

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
シャドーカスタマイズ / マジョリカ マジョルカ

マジョリカ マジョルカ

シャドーカスタマイズ

550円
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:14412件
  • 保存数:90171件
単色アイシャドウランキング第1位

小さくて持ち運びやすい!粉質も良くて使いやすいカラーから、珍しいカラーまで沢山バリエーションがある

詳細を見る
シャドーカスタマイズ (フローティング) / マジョリカ マジョルカLIPSベストコスメ2022 LIPSベストコスメ2022年間 こだわりアワード ラメ

マジョリカ マジョルカ

シャドーカスタマイズ (フローティング)

880円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:2446件
  • 保存数:8570件
単色アイシャドウランキング第7位

待望のラメシリーズ!宝石級の煌めき♡しっとりとしていてまぶたに乗せやすい!調整もしやすい💘

詳細を見る
オープンユアアイズ / マジョリカ マジョルカ

マジョリカ マジョルカ

オープンユアアイズ

935円
  • 評価 : Good3.65
  • クチコミ数:216件
  • 保存数:1817件

粉質もしっとりしてるので粉落ちもなく、色味調節もしやすい!なんといってもコスパが最高♡

詳細を見る
マジョリカ マジョルカ×単色アイシャドウの商品をもっと見る

おすすめアイテムSUSISU×アイシャドウパレット

商品画像商品情報参考価格評価特徴商品リンク
ラッキーコインズ / SUSISU

SUSISU

ラッキーコインズ

  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:3件
  • 保存数:3件
詳細を見る
GODDESS 9 EYESHADOW / SUSISU

SUSISU

GODDESS 9 EYESHADOW

3,080円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:255件
  • 保存数:810件

2色とも美しいパール、ラメ、マットカラーが セットされておりどのカラーも発色が良く使ってて気持ちいい♡

詳細を見る
フェアリーハイライトパレット / SUSISU

SUSISU

フェアリーハイライトパレット

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:84件
  • 保存数:313件

色によって透明感・華やかさ・深みが 違うので本当に使いやすく便利です♡

詳細を見る
SUSISU×アイシャドウパレットの商品をもっと見る

マスカラランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ヒロインメイク

ヒロインメイク ロングUPマスカラ スーパーWP N

1,320円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:298件
  • 保存数:64件
メイクアップランキング第20位詳細を見る

upink

フェアリーカールマスカラ

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:514件
  • 保存数:2436件
メイクアップランキング第24位

カールキープ力とコームの塗りやすさ、 ダマになりにくさが私の推しポイント。自まつ毛が伸びたような 自然な仕上がりも良い✨

詳細を見る

D-UP

ハイパーリフトマスカラ

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:2730件
  • 保存数:1994件
メイクアップランキング第22位

ブラシが先細りの小さめサイズで、ほどよいカーブつき。先端も細いから目頭や、下まつげもしっかり塗れるよ👀✨

詳細を見る

ettusais

エテュセ アイエディション (マスカラベース)

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.43
  • クチコミ数:7200件
  • 保存数:71157件
メイクアップランキング第55位

ボリューム感はなくナチュラルな感じで 綺麗なセパレート睫毛に仕上がります〜

詳細を見る

MAYBELLINE NEW YORK

スカイハイ

1,694円
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:8632件
  • 保存数:16569件
メイクアップランキング第79位

ブラシとコームのいいとこどりで 束感のあるまつ毛に仕上がります

詳細を見る

キャンメイク

メタルックマスカラ~クリアルック~

990円
  • 評価 : VeryGood3.83
  • クチコミ数:97件
  • 保存数:294件
マスカラトップコートランキング第1位詳細を見る

キャンメイク

メタルックマスカラ

990円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:1528件
  • 保存数:6819件
メイクアップランキング第76位

かなり繊細なまつげに仕上がる はっきりとした束感が苦手という方でも使いやすいナチュラルな束感まつげに仕上がります♡

詳細を見る

デジャヴュ

「塗るつけまつげ」自まつげ際立てタイプ

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:9946件
  • 保存数:55658件
メイクアップランキング第82位

鉛筆のように使える長い持ち手で 手ブレしにくくて、まぶたに液も付きにくい!

詳細を見る

Wonjungyo

ウォンジョンヨ ヌードアイラッシュ

1,430円
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:2670件
  • 保存数:17690件
メイクアップランキング第99位

コームタイプで塗りやすく ナチュラルな仕上がりでカールキープ力◎

詳細を見る

Milk Touch

アイコニックロングマスカラ

1,628円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:362件
  • 保存数:648件
メイクアップランキング第101位

ふわっと軽い仕上がりで 毛先がスッと細く仕上がる感じが上品

詳細を見る
マスカラのランキングをもっと見る

ジェルアイライナーランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

キャンメイク

クリーミータッチライナー

715円
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:31935件
  • 保存数:150700件
ジェルアイライナーランキング第1位

濃厚発色、高密度、1.5mmの超極細ジェルアイライナー!長時間綺麗な仕上がりをキープ

詳細を見る

キャンメイク

クリーミータッチライナー シアー

715円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:684件
  • 保存数:1316件
ジェルアイライナーランキング第2位

1.5mmの超極細芯で、 まつげのすき間埋めもラクラク♪ くり出しタイプなので使いやすい!

詳細を見る

BBIA

ラストオート ジェルアイライナー

850円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:1915件
  • 保存数:6877件
ジェルアイライナーランキング第3位

芯は出し入れ可能なタイプ 硬さは普通〜ややしっかりめなので 描きたいところにしっかり描ける!

詳細を見る

ettusais

エテュセ ラスティング ジェルライナー

1,430円〜
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:3056件
  • 保存数:7763件
メイクアップランキング第192位

書き心地はするするとなめらかに引けます。かといって柔らかすぎずちょうどいい^^

詳細を見る

CEZANNE

ジェルアイライナー

550円
  • 評価 : Good3.66
  • クチコミ数:3682件
  • 保存数:21211件
ジェルアイライナーランキング第5位

ラメ具合も絶妙でギラギラしすぎず、程よくウルウルでさり気なく盛れます♪

詳細を見る

KATE

ケイト レアフィットジェルペンシルN

1,210円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:654件
  • 保存数:1168件
ジェルアイライナーランキング第6位

とろけて固まる描き心地が描きやすい👌カラーによってメイクの印象が変わってメイクを楽しむことができるアイテムだと思う!

詳細を見る

DAISO

KM ジェルアイライナー

  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:80件
  • 保存数:32件
ジェルアイライナーランキング第8位

とても使いやすかったです。細かいラメが入ってるので、それもアクセントになって良い感じでした。

詳細を見る

M・A・C

カラー エクセス ジェル ペンシル

4,070円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:116件
  • 保存数:168件
ジェルアイライナーランキング第7位

ジェルだから滲みにくくて するする滑らかな描き心地です💯

詳細を見る

U R GLAM

UR GLAM GEL EYELINER

110円
  • 評価 : VeryGood3.87
  • クチコミ数:1379件
  • 保存数:4059件
ジェルアイライナーランキング第9位

スルスル滑らかかな描き心地で、こすっても落ちない!

詳細を見る

U R GLAM

ジェルアイライナー

110円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:211件
  • 保存数:561件
ジェルアイライナーランキング第10位

肌から浮きすぎないし ちゃんと細かいラメ感が主張してくれる 可愛いピンク🎀

詳細を見る
ジェルアイライナーのランキングをもっと見る

単色アイシャドウランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

マジョリカ マジョルカ

シャドーカスタマイズ

550円
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:14412件
  • 保存数:90171件
単色アイシャドウランキング第1位

小さくて持ち運びやすい!粉質も良くて使いやすいカラーから、珍しいカラーまで沢山バリエーションがある

詳細を見る

BOBBI BROWN

リュクスアイシャドウ

4,620円
  • 評価 : VeryGood4.66
  • クチコミ数:3343件
  • 保存数:13624件
単色アイシャドウランキング第2位

キラッキラの華やかアイシャドウ 華やかだけど上品に仕上がる

詳細を見る

SUQQU

モノ ルック アイズ

4,290円
  • 評価 : VeryGood4.63
  • クチコミ数:301件
  • 保存数:453件
単色アイシャドウランキング第3位

しっとりした粉質とクリアな発色が本当に美しくて、大人の肌が綺麗に見える質感!

詳細を見る

ADDICTION

アディクション ザ シングル アイシャドウ スパークル

2,530円
  • 評価 : VeryGood4.57
  • クチコミ数:308件
  • 保存数:294件
単色アイシャドウランキング第4位

高密度の多色ラメとクリアパープルが繊細に輝いて、目もとが一気に華やぐ印象でした💎

詳細を見る

HOLIKA HOLIKA

マイフェイブピースアイシャドウ

990円〜
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:1413件
  • 保存数:4092件
単色アイシャドウランキング第5位

くすみ感と発色がちょうど良すぎるベースアイシャドウ🫧 これは全メイクのベースとして使いたい……

詳細を見る

KATE

ケイト ザ アイカラー

550円〜
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:3812件
  • 保存数:15867件
単色アイシャドウランキング第6位

繊細なラメがきらっきら✨ 発色も🙆‍♀️ めっちゃ可愛い色なの💓

詳細を見る

Dior

ディオールショウ モノ クルール

5,390円
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:244件
  • 保存数:429件
単色アイシャドウランキング第8位

サッとつけただけでキラキラ濡れ感があるラメラメしてなくてしっかり馴染んで密着感バッチリ👌

詳細を見る

マジョリカ マジョルカ

シャドーカスタマイズ (フローティング)

880円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:2446件
  • 保存数:8570件
単色アイシャドウランキング第7位

待望のラメシリーズ!宝石級の煌めき♡しっとりとしていてまぶたに乗せやすい!調整もしやすい💘

詳細を見る

shu uemura

クラッシュド ジェム

5,500円
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:247件
  • 保存数:245件
単色アイシャドウランキング第14位

まるでアメジストみたいな奥行きと透明感で、ひと塗りで視線を奪うキラめき。

詳細を見る

LUNASOL

ルナソル モノアイカラーレーション

3,520円
  • 評価 : VeryGood4.47
  • クチコミ数:425件
  • 保存数:1067件
単色アイシャドウランキング第9位

粉質も上質で、繊細なのに存在感のあるパール感。

詳細を見る
単色アイシャドウのランキングをもっと見る

アイシャドウパレットランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

SUQQU

シグニチャー カラー アイズ

8,250円
  • 評価 : VeryGood4.62
  • クチコミ数:12289件
  • 保存数:25775件
アイシャドウパレットランキング第1位

とにかくテクスチャーの質の良さが光る逸品…!!✨瞼にスッと溶け込むというか、粉がかなり軽やか。

詳細を見る

Dior

ディオールショウ サンク クルール

9,570円
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:2837件
  • 保存数:6510件
アイシャドウパレットランキング第2位

ため息が出るほど可愛い〜。粉質のなめらかさ、発色、モチは さすがデパコス この価格は躊躇するけど買って損なし!!

詳細を見る

LUNASOL

ルナソル アイカラーレーションN

7,700円
  • 評価 : VeryGood4.49
  • クチコミ数:1056件
  • 保存数:1628件
メイクアップランキング第5位

粉質がふわっとなめらかになり発色もしっかりめになった!

詳細を見る

YVES SAINT LAURENT BEAUTE

クチュール ミニ クラッチ

10,890円
  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:2406件
  • 保存数:5754件
アイシャドウパレットランキング第4位

テクニック要らずで簡単に立体感が作れる💎 しっとり密着力のある粉質で大粒ラメも粉飛びしにくい!

詳細を見る

DECORTÉ

スキンシャドウ デザイニング パレット

7,700円
  • 評価 : VeryGood4.52
  • クチコミ数:509件
  • 保存数:1026件
アイシャドウパレットランキング第5位

ラメ・パール・ツヤのバランスが天才で、まぶたにうるおいをまとったような上品なきらめき✨

詳細を見る

SNIDEL BEAUTY

アイデザイナー n

6,600円
  • 評価 : VeryGood4.43
  • クチコミ数:872件
  • 保存数:2131件
アイシャドウパレットランキング第6位

生で見た時の破壊力!!! 繊細なラメも色味もド真ん中に直球なタイプすぎました💞

詳細を見る

dasique

シャドウパレット

4,180円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:12835件
  • 保存数:60622件
アイシャドウパレットランキング第7位

美しいキラキラ感かつ、上品な輝きなので色んな場面で使えます✨粉質も◎

詳細を見る

キャンメイク

プランぷくコーデアイズ

792円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:4033件
  • 保存数:12297件
アイシャドウパレットランキング第8位

しっとりとした粉質で、お肌に密着するので、粉飛びラメ飛びはほとんどありません

詳細を見る

wakemake

ソフトブラーリングアイパレット

2,970円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:5155件
  • 保存数:11618件
アイシャドウパレットランキング第9位

ちゃんと色は付きながらも、ふんわりしてたんです。

詳細を見る

KATE

ケイト ポッピングシルエットシャドウ

1,540円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:3855件
  • 保存数:10108件
アイシャドウパレットランキング第11位

粉質もしっとり高密着でラメがキラキラ大粒めで可愛い♡

詳細を見る
アイシャドウパレットのランキングをもっと見る

MANAMIさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年04月12日(Sun)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています

カラー選択

カラー選択