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無印良品・メンソレータムのネイルオイル・トリートメントを使った口コミ -私が爪を伸ばした方法と伸ばすために頑張っていること

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私が爪を伸ばした方法と伸ばすために頑張っていること 私は数年前まで2枚目の画像のように噛み癖があり深爪でとても汚かったです ですが現在は3枚のようにマシになってきたので参考になるかわかりませんが共有したいと思い投稿します まず1つ目、爪を伸ばすために頑張ったことはストレスを貯めないことです! 私が爪を噛んでしまう一番の原因はストレスでしたなのでストレスを発散するために自分ご褒美をあげたり、好きなことをしたり、無理をするのをやめました。 2つ目は爪に栄養を与えることです! 保湿とオイルなどを塗りしました。保湿をすることで爪にクリームやオイルがついているので噛まなくなりました! 3つ目はひと目に触れる環境を作ることです! 私はバイトを初めてからほとんど爪を噛まなくなりました 私はレジ業務もしているのでお客様に不潔などと思われたくないので噛まなくなりました。 4つ目手袋をする 冬はハンドクリームを塗って手袋をしますこれだけでも爪を噛まなくなるのでオススメです 5つ目マッサージ 気休め程度に指のマッサージをしています。 暇なときにやると指先も温まります 爪の悩みがある人の役に少しでも立てたら幸いです 一緒に深爪&汚爪卒業しましょう!!

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