Mii on LIPS 「＼ずぼらダイエット／ ❤︎我慢しない！ ..」 | LIPS

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投稿日：2022年01月23日

＼ずぼらダイエット／ ❤︎我慢しない！ ❤︎食べたい時は食べる！ ❤︎ご褒美多め！ ❤︎毎日頑張らない！　がモットーのズボラダイエッターみいです(^^) どんなダイエットをしてきたかは今までの投稿もご覧ください！！今回も、失敗したダイエット法を書きます。「わたしには」合わなかっただけなので、興味を持った方は是非やってみてください(^^) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーふたつ目の失敗は「ジム通い」です。ジムに通って鍛えれば意識も上がるし、ダイエットすぐ成功できる！と思って、契約してやり始めたのですが、まず、 ●ジムが遠くだった ●学生時代にジムに通ったのが原因で、お金と時間がなくてやめてしまいました。学生時代の月1万ほどの出費はかなり痛いものでしたし、何より、ジムが少し遠いところにしかなかったので、毎日通うこともできませんでした。もったいなさが勝ってしまい、すぐにやめてしまったのですが、その後、近くの公園でウォーキングやランニングをするようにしてからかなり体質は変わりました！お金をかけなくても自分でできることは自分ですべきだと身をもって経験した時期でした。最近、またジムに通いたい欲が出てきてるので、今は社会人にもなってお金も前よりはあるので、ちょっとジム通いをもう一度検討しようと思ってます(^^) それでは、今日もダイエッターの皆さん、一緒にゆるーく無理せず頑張りましょう🔥 最後まで読んでいただいた方、ありがとうございました😊

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❤︎スキンケア中心 ❤︎日本化粧品検定2級所持 ❤︎目指せ素肌美人 ❤︎美を追求。理想の体を手に入れたい！ ❤︎ずぼらダイエッター ❤️📎✍️やフォロー嬉しいです😊

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