こはる on LIPS 「③髪質肌質改善 ³髪質 　↓ ..」

〇つま先歩きをする（足首細くするため） 〇マッサージ（脂肪と筋肉を柔らかくするため） 〇授業中座るときに足首・膝くっつける（o脚治すため） 〇体幹トレーニング（お腹を引き締めるため） 〇ブラトップからの脱出（形整える） 〇タンパク質とる（大きくする） 〇ニキビが出来たら皮膚科の薬 〇黒ずみ毛穴無くす（触らない、ピーリング） 〇もちもち肌にしたい（野菜食べる） 〇たくさん寝る（7-8時間睡眠） 〇ビタミンC（肌白くする） 〇余分な眉毛を抜く（テープで） 〇浮腫をとる（朝） 〇蒙古襞軽くする 〇涙袋（よく笑う） 〇眼輪筋鍛える 〇シェーディング研究 〇鼻吸って鼻筋GET 〇スクラブ 〇薄くするメイク開発

うねり髪・アホ毛・前髪を瞬時に直す！ ウォーター美容スティック💧 前髪のうねりがほぼ毎日気になってるのでうねりケアができるピンクを選びました！💕 マジで梳かすだけで一瞬で真っ直ぐになった…？！

うねり・くせ・パサつきケア オーガニックヒマワリオイル リッチ＆リペアのシャンプーが安くなってて最初に選んでみたところ髪のまとまりすごく良くなって寝癖で悩んでたので朝のお手入れが楽になって良かった〜！ オイルインコンディショナーの方！やっぱりこのエレガントフローラルの香りはスッキリ元気になれる感じで好き〜😍 オイルインシャンプーがこちら！こちらの香りはちょっと酸味のあるフルーツみたいな感じの爽やかな香りです🍒

女子力•顔のパーツに自信ない子は髪と肌には気を使う、•スキンケア鼻を小さくするマッサージ•タレ目にするマッサージ髪の毛•服！！•肌！！•髪の毛爪•髪爪肌•髪の毛二重匂い•自分にお金かける•二重幅広げる•痩せるのに必死になる•持ち物とか可愛い子...

とりあえず涙袋と眉毛ダイエットは習慣化すれば毎日の歯磨きの如くできるので、習慣化することをオススメします。ちなみに、個人差はあると思いますが人は21日間同じ事を繰り返すと習慣化するらしいです。一緒に頑張りましょう！！！眉毛整える、まつ毛に美容...

うっかり日焼けをしてしまった直後、おそらく大半の人は肌が赤くなっているはず。これは肌が炎症を起こしている状態なので、まずはクールダウンすることが大切です。濡らしたタオルや冷たいおしぼり、保冷剤をタオルで包んだものなどで冷やしてあげましょう。タ...