体ってすごくシンプルで、 何をどれだけ食べるかで太る痩せるがほとんど決まります。 ヘルシーなものを1日3食 きちんと健康的な食生活をすること。 脂質の低いヘルシーなものなら 相当な量食べても太らない 食べないダイエットをすると、 確かに、痩せることは痩せるけど 細くなっても若くても ハリが無くタルんだ人になってしまうので 食事コントロールと運動を並行してやるのが必要 脂肪吸引やっても 食生活と運動習慣を変えない限りリバウンドします 遺伝的に脂肪が付きやすい部分ってのは 人それぞれだけど 脚やせお腹やせみたいな部分やせも存在しないよ。 三十路を過ぎたら、 美容のため、健康のためにも 絶対自分の体に向き合って‼️
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垢ぬけたい❗❗かわいく見られたい😣😍入学して、新学年になって「あの子可愛くない?!」って思われたくないですか?!垢抜けるためにやるといいことをご紹介したいとおもいます😊😆カンタンなことから始めるのがいいですよ❗先に書いてあることを箇条書きで載...
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- 2021.03.08
rom&ndベターザンアイズ!🌸私が購入したのは#03ドライラグラスという色です😊全体的に茶色のアイシャドウが組み込まれたものです❗これ一つで3色の茶色がそろうのはありがたい🥺😙オススメの塗り方はグラデーションです!!⚫1番左上のいろをアイホ...
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- 2021.02.26
今回はキャンメイククイックラッシュカーラーBRブラウン(*бωб)とヒロインメイクスピーディーマスカラリムーバー👀✨どちらもクチコミしていきたいとおもいます😆まずは、キャンメイククイックラッシュカーラーBRブラウンキャンメイクさんの中でも有名...
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- 2021.02.22
話題の化粧下地ラロッシュポゼ実際にどうなのか気になったので奮発して購入❗🌸それではレビューしていきましょう👇👇⚪保湿力がかなりある乾燥肌ですが、乾燥は感じませんでした!なので脂性肌さんはフェイスパウダーを仕上げに使った方が良いと思います😊ファ...
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- 2021.03.28
女の子らしいかわいいネイル手に入れませんか?🌸🌸私がおすすめするのはパラドゥネイルファンデーションです❗1度塗りでほんのりピンク色🎀💕になります!もう少しピンクみがあったほうがいい方はさらに塗り重ねることでピンクの色が濃くなります❗❗ネイルは...
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- 2021.02.22
リップスさんからの提供でいただいたD-UPパーフェクトエクステンションマスカラforカールチェリーブラウン🟤🍒それではクチコミしていきたいと思います!👇👇まず色は《チェリーブラウン》と書かれていますが、赤みが強いわけではなく優しいダークブラウ...
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- 2021.03.13
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