ちゅうに on LIPS 「 初投稿です 今日から1週間で何キロ痩せられるかチャレンジをしようと思います。 ..」

今日は『オイルクレンジング5選』をお届け♡⊹࣪˖˖࣪⊹最後まで見ていただきありがとうございます🕊️また見返せるように忘れないうちに【保存🔖】気になることがあれば、お気軽にコメントください🩰毎日、垢抜け美容情報を発信中🫧一緒に美肌、垢抜け頑張りましょ〜！！フォローして仲良くしてね▷@linofashion.jp#リノコス#垢抜け術#毛穴#美肌ケア#ベスコス##はじめての投稿

スペック164.8cmMAX体重86キロダイエットスタート時75キロ現在体重58キロ最終目標体重53キロ2021.0401～現在🎀私がこんなにも痩せた方法・腹八分目までしか食べない・お腹すいてないのに食べない・白米は完全に食べるの辞めました・仕事上夏場外で走り回るため・水もガブ飲みする(でも、喉乾いた時しか飲まない)・なりたい自分をイメージするどうしても何か食べたい時「昨日頑張った自分をこの一口で、あんなに大変だった自分をこの一口で終わらせていいのか」そう思うようにしていました自分のメンタルはいじめないで肉体は心底いじめてたと思いますこの投稿見たら痩せるってわけじゃないけど...

こなつと申します！初投稿なんでおかしかったらすみません😢体重を落とせて、肌が綺麗になるという(私だけだったらごめんなさい)方法を紹介と思います！とっても簡単なのでやってみて下さい！まず私ばりばり運動部なんですけどコロナで部活がなく、元々大食いだったため体重が45キロ~50キロになったんですよ、、😭そんな私が今していることを教えたいと思います！ななこさんがYouTubeにアップしていたダイエット法なんですが3分お風呂に入浴する▹▸3分休憩する▹▸3分入浴する▹▸3分休憩する▹▸3分入浴するこれだけです！私が今日半信半疑で試したところ0.3キロも痩せました😁...

私が3日で1㌔痩せた方法!!画像2の2つの動画だけ!!私は昼とかマック食べました笑脚も細くなってる!!夜愛犬の前でジャンボリミッキー踊りました笑めっちゃ痩せそうwちなみに寝る前にやりました!!#はじめての投稿

ダイエット1日目︎☺︎※あくまでも自分用の体重記録です・身長・・・163cm・体重・・・53キロ・目標体重・・・46キロ毎日1日ずつ頑張ろ🌼一緒に頑張ってくれる人全力で痩せましょ！#はじめての投稿

今日からダイエット！3ヶ月で7キロ痩せることを目標にします。現在身長158体重50キロです。応援お願いします#はじめての投稿

初めまして♡突然ですが…2019年4月6日今日！私は、長らく続いたこの生活に終止符を打ちたいと思います！なう(2019/04/06)身長159.6cm体重77.8キロMAX79.9キロ最終目標60キロ👯‍♀️👉本当は53キロとか言いたいですが…*:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:元々は標準よりプラス4キロ位でおさまってました…?しかし、部活をやめ高校受験をするとなってからは大好きな睡眠が出来なくなったために食へと突っ走りました≡┏(｀Д´)┛そしたらまさかの中学卒業時には元の体重からプラス15キロにもなってしました…...

4月7日体重57.0キロ体脂肪率29.1%初めましてダイエット日記今日からスタートです。体重を公にして、記録をすることで、痩せようと思います。目標46キロ！！！！（身長161cm）毎日記録をしていきます！よろしくお願いします🙏🏻#はじめての投稿

ゆゆです。14歳やってます´･ᴗ･`突然ですが！！！！！！！！！！私、痩せようと思うんです。。コロナ禍で部活が無くなってしまったんですよ｡ﾟ(ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡もう太りに太りまくったので頑張って痩せよう思います！ちなみに153cmで46キロです。頑張りすから！それでこの投稿を見てくださった方にお願いがあります。中学生でもできるダイエット方法を教えて欲しいです(*´▽｀*)よろしくお願いいたします(⋆ᵕᴗᵕ⋆)目標は、2月20日の１ヶ月後です！目指せ42キロです！ちなみにスクールバスで学校へ行っててまじで運動量０です。。これでも一応陸部なんですけどね(；´∀｀)では！

誰の需要もない、自分の為のダイエット日記を今日から気まぐれに投稿していこうと思います！身長157.5cm体重62.8㎏完全にデブです🐷何度もダイエットには挑戦していましたが、ことごとく失敗してきました😭今年は華のSEVENTEEN、このままじゃ青春出来ません。期間はとりあえず6月末まで目標は57㎏最終目標は52㎏です！みなさんも一緒に頑張りましょう！#はじめての投稿

裸眼です!!💍👼🏻🤍初投稿です!!これからたくさん頑張ります🔥💪目標は裸眼で盛れるメイクを探すことです😤投稿頻度はあまり多くはないと思いますがよろしくお願いします!!🤍✄✄自己紹介・誕生日1/23中学生・身長162骨格ストレート・メイク小5から!!・コギャルストリート系.....ｶﾞｽｷ↑↑↑ﾅﾚﾃﾅｲこんな感じです💕これからよろしくお願いします💍👼🏻🤍#はじめての投稿

今回は人生でMAX体重を迎えた私のダイエット記録になります🍀*゜身長160cm体重57kg骨格ストレート来月までにどうしても痩せたい理由が出来ました！なのに､､､MAX体重さすがにヤバすぎるので体重を公開し痩せる気力を出させようと思います😆別に今の自分の体型も好きです！しかーし、人様に見せられるようなお腹じゃない！顔がまん丸アンパンマン(●̍̑●̍̑●)夏も来るっていうのに明日から頑張ろうと食べまくった結果です！みんなも一緒に頑張りましょう💪#はじめての投稿