MOMO＠フォロバ100％ on LIPS 「正解：実はこれ「大豆」でできています！！ ..」

部屋に観葉植物を置くことは、美容にとても良い効果があります。 天然の加湿器（肌の水分量アップ）部屋の湿度が適度に保たれ、乾燥による肌荒れやシワの予防につながります。 植物は光合成の際に二酸化炭素を吸うだけでなく、シックハウス症候群の原因となるホルムアルデヒドなどの有機有害物質を吸着・分解します。 植物の緑色には脳のα波を増やしてリラックスさせる効果があり、植物が発するアロマ成分「フィトンチッド」には自律神経を安定させる働きがあります。 サンスベリア：アメリカ航空宇宙局（NASA）の研究でも認められたトップクラスの空気清浄能力を持っています。

美容を意識するならまず確認したい栄養素を5つまとめました✍️ たんぱく質が少ないと食事全体のバランスが偏ってしまいます。 ビタミンCは水に溶けやすい栄養素なので、毎日の食事へこまめに取り入れたいです。 亜鉛も、サプリで大量に摂ればいいわけではありません。 美容は外側のケアだけじゃなく、毎日の食事も土台のひとつ。

美容を意識するならまず確認したい栄養素を5つまとめました✍️ たんぱく質が少ないと食事全体のバランスが偏ってしまいます。 ビタミンCは水に溶けやすい栄養素なので、毎日の食事へこまめに取り入れたいです。

インナードライは肌表面には皮脂が出ているのにつっぱり・カサつき・ごわつきなどの乾燥感もある状態を表す美容用語です。 洗顔後すぐにつっぱるなら、落とし方や洗浄力を見直すサインかも◎ 「皮脂が出るから乳液は使わない」という人も多いけど、水分だけ与えて終わると乾燥感が残ることも。

罪悪感ゼロのご褒美ドリンク♡ ✔︎ 冬虫夏草エキスたっぷり50% ✔︎ オーガニック成分にこだわり◎ ✔︎ カロリー・糖分・添加物ゼロ 体にやさしくて美容にも嬉しいドリンク♡ 私は炭酸水で割ってノンアル・ピンクハイボール風にしてみたら…「えっ美味しい…！」とびっくり🥹✨ キレイもチャージできて これからの季節のルーティンにしたくなる💕

ファンケルの砂糖不使用チョコレートが美味しすぎる♡ 数量限定 30,000箱！毎年大好評のファンケルのチョコレート。 砂糖などの糖類不使用、植物性油脂を使わずココアバターのみで仕上げ、とろける口溶けでとびきりのおいしさを実現したのだそう😁 しっかりとしたカカオの味わいがあって高級チョコレートの感じがひしひしと伝わってきます。

普段の食事に混ぜるだけ！手軽にたんぱく質チャージ♡୨୧୨୧キューサイ株式会社大人のダブルたんぱく168g｜￥3,300(約30食分)୨୧୨୧◾︎植物性のたんぱく質✓大豆たんぱく質◾︎動物性のたんぱく質✓ホエイたんぱく質✓カゼインたんぱく質◾︎体の隅々まで届けるサポート✓サンザシ抽出物✓ビタミンDとバランスよく配合されています✨便利な軽量スプーンもついていて、牛乳やヨーグルト、スムージーやパンケーキの生地にこのスプーン2杯分を混ぜるだけ✨普段の食事や飲み物に混ぜるだけで『良質なたんぱく質』が手軽にとれちゃいます✨【使用してみて♡】毎日食べるヨーグルトに入れてみました！

【カラダに優しいビーガンスイーツ🍫】♥UHA味覚糖ビーガンカカオバー💎Point1.乳・卵・小麦・精製糖不使用💎Point2.1袋100kcal💎Point3.デーツ主成分✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼植物性素材でできた栄養補助食品である「ビーガンカカオバー」をご紹介🍫食生活が乱れがちな現代人のライフスタイルに合わせて、素材や製法にこだわった「質の高い間食」を追求して誕生した商品だそうです✨乳・卵・小麦・精製糖を使用せず素材そのものの濃厚な甘さを引き出したカラダに優しいおやつで1袋100kcalというローカロリーです💓食物繊維やミネラルが豊富に含まれた...

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興和株式会社様より⁡植物発酵ジュレ⁡をお試しさせていただきました♡ありがとうございます♡⁡⁡【植物発酵ジュレって？】貴重なプロテオグリカンを摂取しませんか？⁡貴重な美容成分と不足しがちな栄養素をバランス摂取できる美容ジュレ。⁡■■■健康基礎ケア成分『低分子植物発酵エキス』配合■■■約40種類の野菜・果物原料、米麹などを培地に使用。独自製法で長期培養・長期熟成することにより、吸収しにくい植物の栄養（植物タンパク等）を有用微生物の分解酵素で摂り入れやすい形へ低分子化。⁡■■■新美容成分『プロテオグリカン』配合■■■プロテオグリカンは糖とタンパク質の複合体。

肌の不調は体からのサインになることも。今回は、肌悩み別に不足しやすい栄養をまとめました🫶 極端な脂質制限や偏った食事をしていると、肌のうるおいが保ちにくくなることがあります。おすすめ食材 ・卵 ・青魚 ・アボカド ・ナッツ類 肌荒れ＝スキンケア不足と思いがちですが、食事・睡眠・ストレスもかなり大切🙆‍♀️