\あなたの体型はどのタイプ?/ 標準体重から美容体重になりたい人、 肥満体重から標準体重になりたい人では やるべきダイエットが変わってきます🙌🏻 まずは、自分がどのタイプかを調べます。 ✅計算方法 体重kg÷(身長m×身長m)=BMI 1️...
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Rです🍒彼氏にラインで私のいいところを聞いてみました✨ぜひ参考にしてみてください!!! 〜ラインの流れ〜👩私のいいところってなーに?👨何急に笑笑👩いいから教えて〜👨優しいとか色々あるけどやっぱり清潔感かなー👩ふむふむ👨髪の毛きれいとか、いいに...
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- 2020.09.19
Rです🍒アイドル水1週間やってみます!!!10月4日からやってます!!!朝の体重です!10月4日 60.9 💩10月5日 60.4 💩💩10月6日60.0 💩💩10月7日 59.6💩 痩せた!😭😭10月8日59.6💩 あれ?変わらない?😅1...
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- 2020.10.06
Rです🍒〜アイドル水の作り方〜・緑茶 500ミリリットル・ポッカレモン 大さじ1・はちみつ 大さじ1 ↑ まぜるだけ✨〜1週間やったこと〜・アイドル水1日2リットル・韓国腹筋崩壊動画 1回・竹脇まりなさんの11分ハードダンス...
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- 2020.10.10
〜1ヶ月メディキュット〜 10月21日 ふくらはぎ→35.5太もも→5010月22日ふくらはぎ→35.5太もも→5010月23日ふくらはぎ→35.5太もも→50まだ変わりませんね😅10月24ふくらはぎ→35太もも→50変わりました😭😭 マッ...
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- 2020.10.21
いいねありがとうございます😭✨