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MAX84kg→4ヶ月で-20kg!!妊娠後ダイエットは全くせず84kg…2021年新年早々流石にやばいと思いようやくダイエット開始!!今までの過剰な食事を見直すとスルスル痩せてダイエットが楽しくて運動も開始\(◡̈)/だんだん体が慣れていっ...
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0- 2021.09.07
⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱♡。断食ダイエットに挫折して数ヶ月…。今回ばかりは確実に痩せたいので『プロテインダイエット』をしてみようと思います！1週間チャレンジ🏃♀️💨profile20歳/150cm/48～50kg・太りやすく痩せやすい体質・低血圧持ち...
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- 2019.11.14
４日目64.5kg(－0.3kg)間食をやめただけで順調に体重が減ってます！#ダイエット#ダイエット記録#痩せる...
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- 2020.03.09
８日目63.8kg(－0.0kg)半身浴３０分#ダイエット#ダイエット記録#痩せる...
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- 2020.03.13
#ダイエット記録こんにちは！たけのこと申します！！こういったSNSはあんまりやったことがなくて💦初めてであたふたするかもしれませんが、暖かい目で見ていただけるとうれしいです😊さて！なぜ私がダイエット記録なんて始めたのかと言いますと、バレエの発...
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- 2021.02.24
５日目64.8kg(＋0.3kg)今日は間食してしまった、明日は１日休みだから我慢！#ダイエット#ダイエット記録#痩せる...
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- 2020.03.10
おはようございます☀️今日朝の体重と体脂肪率です！！体重¦56.2kg体脂肪率¦28.5%朝ごはん味噌汁(豆腐ワカメなめこ)いちご大福昼ごはん春雨スープおにぎり1つ(梅)の予定です！！夜ごはんはお昼に決めたいと思います！#ダイエット#ダイエッ...
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- 2019.12.19
おはようございます！昨日の夜の体重¦55.0kg昨日の夜ごはん親子丼味噌汁今日の朝の体重¦54.6kg朝ごはん白湯味噌汁久々の54kg代にテンション上がってます！！引き続き頑張ります✊#んぴのダイエット#んぴのダイエット記録#ダイエット始めま...
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- 2019.10.15
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私はごりごりのイエベなので、このリップが1番合うとおもってます！ティッシュオフしても色は全然落ちないし、マスクにつくこともないのでおすすめです！！#私の上半期ベスコス2021...
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- 2021.04.01
自分なりに努力してみます！・自分に自信が持てるようになりたい‼︎#ダイエット#自分磨き#ニキビ#ニキビ跡#ニキビ相撲#はじめての投稿...
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- 2020.06.21
11日目61.9kg28.0%やばい！このままでは痩せれない#ダイエット#ダイエット記録...
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- 2020.07.14
20日目61.4kg27.4%20日も経ったのに全然やせてない。それは自分が努力してないから。可愛くなりたい。きれいになりたい。よしがんばろう#ダイエット#ダイエット記録...
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- 2020.07.22
26日目62.8kg28.3%#ダイエット#ダイエット記録...
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19日目61.8kgかわりなし。😭#ダイエット#ダイエット記録...
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- 2020.07.22
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