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「こんにちは。みつをです。早速ですが、みなさ..」

みつを 
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こんにちは。みつをです。 早速ですが、みなさんが幸せを感じる時ってどんなときですか?? 例えば、寝ること、お買い物すること、家族と喋ること、 色々ありますよね。ちなみに私はお腹いっぱい食べることです🎂 食べることが好きな私は当然のように、太っていくわけですよっ!! 特にこの期間中やばかったですね。 161cm49kg(あと、100gで50やったときもある! が一週間でお腹いっぱい食べて46kg代にいく方法を教えます❤ ほんっとに何も続かないので何もやってません、(運動など) ではSTART❤ お父さんのお酒割用に大量購入している、炭酸水(私は強炭酸) レモンの風味のもので、0カロリー!!大好きなジュース飲んでる感覚です。それを、お茶とか牛乳やめて、普通通りに飲む! 炭酸水を飲むとお腹が膨れて、全然お腹が減りません。((←コレマジです。 だから勝手にちょっとの食事でお腹いっぱいになっちゃうんです! 今まで運動とかウォーキングしてたんですけど、全く続かなくて。このお腹のぽっこりはもう無理なんだろう。。って諦めてました。でも、簡単に痩せれました。本当に炭酸水には感謝です。 いつもの飲み物に炭酸水を置き換えるだけで驚くべき激変です!!ぜひやってみてくださいっ!! あっちなみに、炭酸水は48本で2600円でお安いです!!

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2021年01月19日(Tue)

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