ゆん on LIPS 「マッサージでこんなに変わる！！ ..」

高校生のときですが、ダイエットして7,8キロ痩せました。#はじめての投稿

保湿クリームなのに重たくなくてかなり使いやすかったです。 デュアルタイプなので、その日の肌状態に合わせて使い分けたり混ぜて使えたりするのが便利。 テクスチャーはなめらかで伸びが良く、肌にのせるとしっとり密着。 PDRNやパンテノール、コラーゲン配合ということもあって、翌朝までうるおいが続く感じがありました。 ベタつきは少ないのに保湿力はしっかりあるので、乾燥肌はもちろんインナードライ肌にも使いやすそう。

さらっとしたパウダーで、馴染みが良いです 白く粉っぽくならない ポーチに入りやすい 夏場や前髪にオイルを塗りすぎてベタついてしまったときなど 使いやすいです！

まず始めに自己紹介しま〜す！！📛ゆぴーまん。🌸Ljk🌈Jonny'sWEST💜BTS💎SEVENTEEN🐷Pentagon携帯を変えて前にもコスメを沢山投稿していたんですけど全て消えてしまいました😰もし覚えている方が居たらフォローᵃⁿᵈコメントしてくれたら嬉しいです🥰よろしくお願いします🙇🏻‍♀️🙏🏻#はじめての投稿

(長文投稿です……最後まで読んで貰えると嬉しい）突然ですか、みなさんは自分の容姿で悩んだことはありますか？？私は中学校時代にとっっっっっても自分にコンプレックスを持ってました……写真を見てもらったらわかると思いますが、私は中学校時代自分の小さな目がとてもコンプレックスでした……男子からは「いとうあさこ」とか「魚顔」とかからかわれて(酷くない！？)、目だけではなく顔自体をどんどん嫌いに…………メンタルがどん底に落ちた時、ようやく「変わろう！！」と決意したのです！！！！！！私が変わった一番のポイントはズバリ！むくみマッサージ！！！！！！！！！！これ、ほんとに毎日続けるだけで全然ちがいます！

PEACHJOHNボムバストクリームリッチもう何本リピートしたことか...｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡♡他にもバストクリームは使ったことがありますが、結局これに戻ってきます。これを使うだけでバストアップ効果を実感したことはないのですが、使用するとふんわりとした触り心地になります。また、塗ってから少し経つと肌に馴染んでくれるので、下着にべっとり付着することもありません。香りも女の子らしいお花の香りがしますが、キツすぎるわけではないので、寝る前に使用しても全く気になりません。可愛らしいパッケージも気分が上がります♡...

ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナーh)に星5個の評価をつけました。#はじめての投稿

☆YvesSaintLaurent★メイクアップベース(ﾗﾃﾞｨｱﾝﾄﾀｯﾁ.ﾌﾞﾗｰﾌﾟﾗｲﾏｰ)下地をつける前の下地でとても1日寄れずに化粧が保てます(´-`).｡♡肌質に寄って変わったり合う合わないと個人差は出てしまいますが…💦💦💦下地の下地で部分用として使ってもお顔全体に伸ばして使ってもメイク後は､お肌が綺麗に見えます！これを塗った後の下地､ファンデーション､お粉全て薄づきで塗ってください‪★私はとても自分の中で高評価だったので良かったら購入してみてください★#リピートコスメ#はじめての投稿

ところで皆さん、今足大丈夫ですか😰私は太すぎてさすがにやばいのでがんばってます！私が10日間で痩せた方法をお伝えします！1.食生活ダイエットの1番の敵ってやっぱり食べ物ですよね😥そんな私の一日の食生活をお見せします！〜朝〜お茶🍵パン🥖私は朝パンしか食べられないので本当は良くないんですが食べちゃってます笑〜昼〜基本自由！白ご飯とか、パスタとか…笑〜夜〜白ご飯抜いて自由。夜に炭水化物の白ご飯や麺を食べてしまうと、夜以降はあまり運動しないので消化できずに太ってしまいます😰なので夜炭水化物は食べない方がいいです！！〜間食〜本当は食べてはいけないのですが、どうしても食べたい時ってありますよね😆...

今日は私が2ヶ月で変わった方法をご紹介します(*॑˘॑*)⁾⁾ちょっとしたことなので、挑戦できる人はしてみてください(*¯꒳¯*)♡では早速見ていきましょう！♡朝起きてからと、夜寝る前に開脚ストレッチ♡朝夜、洗顔後に顔のマッサージ♡4日に1回洗い流すトリートメントをつける♡筋トレ10分間♡毎日30分ウォーキング(雨が降ってる時は、いつもより1時間多くダンスしてます！)♡3色しっかり食べる♡間食はしない(お腹がすいた時は、ゼリーがオススメです！)♡寝る前の、まつげケア(これは私がやって、実際に3mm伸びました！)♡お風呂後のむくみ取りマッサージ♡持ち物を確認する！

モチベーションアップのために載せます！！！私は元々55Kgありました😱ダイエットを始めたきっかけは、周りの友達がスタイルが良く、隣に立つのも嫌になってしまったからです。小学生の時に少しだけモデル活動をやっていましたが、中学で少しづつ体重が増えてしまい、今ではデブになってしまいました...鏡に映る自分が惨めで自分に甘いところも治したいと思いダイエットを始めました！ダイエットを始めて2ヶ月になります！今の体重は51Kgで、3Kg痩せました！目標体重45Kgまではまだ6Kgあります😰まだまだデブの私ですが、ダイエットの紹介をしたいと思います！

ありゅです❕今日はわたしが楽して痩せられた方法を紹介します💭それではﾚｯﾂｺﾞｰ💨☁　楽して痩せる方法　☁１.　マッサージはぜったいやる夜に念入りにマッサージをすると、翌朝スッキリになるっ…♥くりーむを使ってやってみてください✊🏻２.　睡眠時間は８時間以上９時間未満これは大切！！あまり寝すぎると体が体が固まっちゃって脂肪が溜まりやすく、寝なさすぎるとむくんじゃいます💧丁度いい時間は８時間~９時間なので意識してみてっ💭　３.お水をしっかり飲むけっこう有名ですよね、、でも2リットルは、なかなか飲めない…なのでちょこっとずつこまめに飲めば◎不純物を流す！！４.通勤通学は、ゆっくり大股...