YU-KI on LIPS 「彼氏に 「太っただろ」 と言われて ..」

垢抜けたい！という方、一緒にどうですか？100日間　毎日投稿1日目痩せる！現状身長167cm体重53.2kg筋肉質バレーをしています。今日は、運動をしようと思います。腹筋　50回背筋　50回腕立て　30回プランク　50秒サイドプランク　50秒...

《ダイエット編》❥❥こんにちはᜊﬞﬞ𓈒初めまして凛ですꪔ̤̮"今回は私が実際に2週間で-3キロおとした方法をご紹介します‪-----------------✄‬・起きたらまずおもいっきり伸びる・朝と夜寝る前に白湯（または水か麦茶）を飲む1日に...

豆乳に星5個の評価をつけました。#はじめての投稿今週1週間豆乳ダイエット押してみて1kg痩せました！やったこと朝食べる前に飲むご飯、味噌汁好きなおかず昼､､おにぎり２個野菜サラダ夜､､好きな食べ物です。運動はランニングとウォーキングです、これ...

はじめまして！のんです。早速ですが私は小6のころは体重が39キロで痩せ形でした。しかし中学に入るといじめや先輩関係のストレスにより14キロ増えてMAX54キロになってしまいました。周りは細い子ばかりで私は太っていたのでダイエットを決意しました...

初めてまして！！初投稿は、ダイエットについて書いていきたいと思います！！160cmでMax56.5kg→min50.9kg現在51.3~5になった方法を紹介します！食事編朝はいつもの気持ち少なめにする！(ご飯やパンも食べてました！)お昼はサラ...

初投稿です！ダイエットを始めようと思います！身長多分140ぐらい体重40キロという、めちゃくちゃ太っています！泣ダイエットを、始めようと思った理由は、1、他の皆が、30キロ台だから、2足が太くて、スカートを、履いた時に嫌になるから3好きな人に...

初めましてRinです！初投稿！！！！！！て、事で今回は失恋💔ダイエットについて紹介してみようと思います😶雑談皆さん聞いて下さいよ笑どうでもいいと思った方もこいつ可哀想って思いながらでも聞いてください！夏休みに私振られたんですよ笑理由も話てくれ...

はじめまして、のれ。です！今回初投稿の企画は｢本気ダイエット企画｣ですではどうぞ✁✃✁✃✁✃✁✃✁✃✁✃✁✃✁✃まず私の体型から→156cm56kg156cmの標準体重→53.5kg理想体重→51.1kg美容体重→48.7kgなのでどうせなら...