玲奈 on LIPS 「はじめまして！玲奈です！ 私が30分で体重を1kg落とした方法を教えます！ ..」

甘酸っぱさがクセになる、カリカリ噛める新感覚のお酢スナック！です 酸っぱさがあるのに、まるで飴のようにカリカリと噛んでそのまま食べられるので、水も不要で手軽です 脂肪や糖類が含まれておらず、カロリーを気にせずに楽しめるのも嬉しいポイントです

天然の食物繊維で1杯でしっかり満足感♩ 食事＋タンパク質チャージまで可能 黒ごま味をお水で飲んでみたのですが、本当に黒ごまドリンクを飲んでいるような味でとても飲みやすくプロテインシェイクだと言われてもわからないほどでした！ 専用の容器もわかりやすく分量も書かれていたのでプロテイン初心者の私でも、簡単に負担なく作って飲めました😌

瑠姫くんがモデルになったので久々ミシャ購入しました！プラザに瑠姫くんいて幸せ空間だったミシャなのでてっきり韓国製かと思ったのですが、まさかの日本製なんですね。日本限定なのかな？化粧下地は、ピンク色の伸びがとってもいいテクスチャー。うるおう感じ...

話題のリフトアップコスメを試してみました✏️使用した期間がまちまちなのと（オバジのダーマXは2個リピート、エレクシールのVクリームは1個使い切りました⤴️塗る糸リフトの美容液とナンバーズナインの美容液はまだ買ったばかりで使用中です🙏タンタンク...

｢これしたら絶対痩せる方法｣教えて！！ダイエット頑張ろサプリなしで！！#ダイエット#ダイエット方法#簡単ダイエット#はじめての投稿...

垢抜け宣言1日目ひなちゃんねるの脚やせなるねぇのふくらはぎマッサージ身長147.7cm体重52.4kgおすすめのダイエット方法ありましたら教えてください🙏❤️‍🔥#お家でダイエット#はじめての投稿...

数日前からダイエットを始めたのですが、飽き性なもので続けるため記録をつけようと思い立ち投稿を始めました。1週間1投稿目指したいです…現在〜身長161cm/体重64kgなんとか50kg代になりたいっ…！そして卒業までに告白したいんですよね…(希...

初投稿！自己紹介しまーす！はじめまして！ノンコタニシです！初投稿なので自己紹介したいと思います！私はジャニーズWESTとTWICEが大好きなSJCです！特にジャニーズWESTでは小瀧望君、TWICEではツウィちゃんが好きです！最近私ダイエット...

短期間で痩せる方法！⚠この生活をずっとは絶対に続けないでください⚠春の入学式などまでにちょっとでも痩せたくないですか？でも辛いダイエットはめんどくさい……って人もこの方法なら私も気軽に始めれちゃいました！#ダイエット#オートミール#簡単ダイエ...

157cm56.5kgのちょーデブだった私が2週間でやったことを紹介します！痩せにくい体質の人体重が減らないからってダイエット諦めたことありませんか？私は何度もありました。でも！！今やってるダイエット法はきっと大丈夫です！箇条書き方式で書きま...

これから本気でダイエットしようと思います！・・今年の春休みは結構頑張って5キロくらい痩せたんですけど、それからなんかやる気が起きなくて、ずーっと今の体重のままですヽ(；▽；)ノ自分への戒めとしてここにメモしておきたいと思います。現在身長約15...

#ダイエット#はじめての投稿はじめまして。こんにちは☺たぴおかです😁✨✨ダイエットしませんか？来年の夏に向けて❗私はすごい飽きっぽいのですぐやめてしまいます(泣)😢ダイエット､一緒にやってくれる人いませんか？いたらいろおろおしえてください❗お...