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皆さんこんにちはクラゲ❥︎:❥︎🔫です 今日で軽~いダイエット3日目です! Let's go☞☞ ~昨日寝る前にやったこと~ ・空中自転車🚴 ・足パカ体操🤸‍♂️ 朝ごはん🔆(あんまりお腹が減ってなかった) ・フルグラ🥣 ・お茶🍵 食後43.0㌔ 昼ごはん☁ ・ピザ🍕 ・お茶🍵 食後43.2㌔ ~運動~ ・クラップダンス💃(30分) ・腕立て💪🏻(50回) 運動後43.0㌔ ~YouTube見ながらやったこと~ ・空中自転車🚴(10分) おやつタイム😋 ・チョコケーキ🍫(駄菓子コーナーに売ってるの分かりますか?) 食後43.0㌔ 夜ごはん☽・:*(外食した) ・お寿司🍣 ・お茶🍵 食後43.4㌔ 今日のまとめ ダイエットになってるのか不安になるくらい体重減ってない… 明日も頑張る!

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