\現在-10キロ成功中!/ダイエットに近道なんてない…目を覚ませ。🍒はじめ1投稿目はダイエットを始めるきっかけとざっと過ごした2ヶ月間2投稿目はダイエット中に使用した時のアプリたち今回は……みんな大嫌い【運動編】これをやれ!というのはありません。必要なもの【本気】と【知識】です。🍒【知識】①有酸素運動こたらはランニングやウォーキング、エアロバイクなどの運動ですね。とりあえず息が荒くなる運動って感じ(雑)有酸素運動は確かに痩せる。痩せるが痩せやすい体を作るという訳では無い。有酸素運動をする分、食生活や生活習慣を改善し続けなければならないという。それは筋トレでも同じことでは?……たしかに。
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ドモドモ(・ω・`=)ゞダイエットする宣言したのに都会に遊び行って調子乗って食べすぎだデブです。はい。マジで痩せんといかんな。(×-×)まぁ、今日はですね、ダイエットの話じゃないんですけど、雑談していきます!!えっとですね、上の画像見ていただけると分かると思うんですが、「あぁ、俺の彼女がお前みたいな性格だったらな...」と男友達に言われました今日の投稿は、そんな私の性格についてですその男子の・・・👨別の男子・・・👦わい・・・👩👇👇👨「まじ助けて、アイツ(彼女)まじ性格終わっとる」👦「前からやんけw」👨「最近ほんとやばいけんw」👩「なんで別れんとー?w」👨「別れてくれんかった...」...
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- 2020.02.17
初めまして!🤗れいこです!(ちな、本名はれいこじゃないっす笑)田舎で中学生やってます田舎の荒れた中学で真面目っぽいチョイ不良の生徒です((伝わらなwヤンキーではないです仲良い人が荒れた?人ばっかりで...笑常識はある方だと思うので絡んで頂けると...💕とか言っときますね。コメント💬とかじゃんじゃんしちゃってください。待ってます(♡♡)急ですが、初投稿はダイエットについて...えーとですね、私、、、ちょっと前に彼氏に振られた身なんですよ...はい。年明ける何日か前に振られました。((悲しい報告やな。まぁ、理由は我のことが嫌いになったーとかじゃなくて、...
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- 2020.02.14
久しぶりでございまする。唐突ですが、しばらく投稿できそうにありません😱最低でも週一で投稿したかったんですが、スマホの調子が悪い+時間がないということで投稿出来ていませんでしたそれで、スマホも直り、学校も休みやぁ!!って時にですね、成績表返ってきまして...139人中11位だったんですよ...私的には「あぁ下がった...」ぐらいで、別に気にしてないんですけど、親が厳しくて...😭頭悪い学校でそんくらいでいいの?(圧と、言われまして...スマホ使えなくは無いんですけど投稿はできそうに無いので暫くお休み致します。始めたばっかりなのにスイマセン🙏えーっとですね、(ダイエットの)現状は...
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- 2020.03.17
ドモドモ(・ω・`=)ゞれいこでっす。2回目の投稿ですね。2日ぶりです🤗今日は、初投稿で書いてたんですが、ダイエットについてです!(*¯꒳¯*)✨えぇとですね、写真見てから「宣言ダイエット」って何?って思った人も多いと思います私が名付けました👏🏻✨(多分違うw)「ダイエット宣言」じゃないですよ?宣言することからダイエットが始まるんです!!つまり...ダイエットをする!と宣言することで痩せなきゃっていう意識が高まりますだから、その為に私はLIPPSで投稿をしようとアカウントを作りましたダイエット日記?的なやつを2日に1回か最悪、週1で投稿していきたいと思います!!私の目標は...
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- 2020.02.15
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)





































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