りりん꒰๑•௰•๑꒱ on LIPS 「こんちは☀りりんです 花粉ひどくなってきた ..」

こんちは☀りりんです꒰๑•௰•๑꒱ 花粉ひどくなってきた🍃( ＞ε＜)ﾍｸｼｭ 皆さんもお気をつけて～笑 今回は、私のオススメの自分磨きアプリを紹介したいと思います！!そして、今回もまたオススメしたいアプリがたくさんあるのでシリーズ形式にしていきたいと思います｡☌ᴗ☌｡)✨ ♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱ 第1段～ダイエットアプリ💃～ ୨୧30日で痩せる_30日間ダイエット・体重管理୨୧ このアプリは本当に使いやすくて休み期間が来る度にリピートして使っています👍🎶 30日間という休み期間に丁度良い期間になっていて１日目から徐々にハードになっていく流れでワークアウトが組まれていているので、三日坊主の私でも続けることができました♪₍๐•ᴗ•๐₎ さらにそれだけでなく、自分の鍛えたい・細くしたい部分や、やりたい強度・時間などにあわせて自分で好きな運動やストレッチを選択して行うこともできるのでとても便利です👌✨ 他にも様々な便利な機能がついていて本当に効果がでるのでオススメです！☺ ୨୧美脚と桃尻のための運動୨୧ こちらも同様に30日間のワークアウトプランがたててあるものですが、特に足痩せとヒップアップがしたい人にオススメです❗ 私も使ってみてすごく効果が出ておどろきました(; ﾟ ﾛﾟ)💥 足痩せも効果がでましたが、ヒップアップが結構できて見た目からも変化✴脂肪も燃焼してスタイルも良くなれるなんてすごい👼 こちらも機能も豊富で30日でダイエットのアプリと同じですが、様々な種類のワークアウトができてとても便利です(*＞ω＜*)❁ ♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱ 長々と読んでいただきありがとうございました！꒰◍ᐡᐤᐡ◍꒱ リクエストや質問があればコメントお願いします👍 #新学期に向けてかわいくなろうプロジェクト#オススメ