初めまして!閲覧ありがとうございます
最初の投稿は、私のニキビの治し方について載せたいと思います❁現在高3ですが、高1のときから約2年間酷い肌荒れに悩んでいました。今もニキビ跡が少しあるのですが、コンシーラーで綺麗に隠れる程度になりました︎︎︎︎✌︎ネットで調べまくって色々試しましたが、特に効果のあったものを紹介したいと思います🌞
❁スキンケア用品❁
①バイオイル
これはニキビ跡に効果がありました!700円ほどで買えます。オイルの割にサラッとしていて使いやすいし、つけて寝て翌日には効果を感じました🥺ニキビ跡の赤みとクレーターみたいになってたのが無くなりました!
⚠️ニキビに塗ってしまうと悪化するかもしれません!ニキビ跡に使用することをオススメします。
②メラノCC
私は保湿クリームを使っています。これはニキビに直接塗っても、ニキビ跡に塗っても効果がありました。
ニキビのある所にだけピンポイントで塗ります。シミ対策も出来るので、夏にもいいですよね☀️
③ハトムギ化粧水
コスパ抜群なのでバシャバシャ使っています。お風呂上がりの顔が濡れた状態のまま、化粧水で顔洗うくらいバシャバシャつけます(笑)充分に染み込ませて余分な化粧水をティッシュで抑えて、もう一度適量をつけて優しめに叩き込むと、翌日の肌が全然違います✨
新しいニキビも出来にくくなったし、すべすべになりました!
④NOV 洗顔フォーム
私がニキビに悩み始めたくらいに使っていたものです。これで完全に無くなった!という訳では無いですが、確実に効果はありました😸よく泡立ててやさしく洗います◎化粧水やローションなどラインで沢山あるのですが、全部揃えると結構値段するので洗顔と化粧水だけ使っていました。
❁飲んでいるサプリ❁
ニキビには、炭水化物と脂質を抑えてビタミン(A、B、C、E)とミネラルをとると良いです!
食事も気を使ってみてください。かぼちゃ、ブロッコリー、小魚類がおすすめです!話逸れましたが、私はDHCのこの三種類を飲んでいました✨
①ビタミンBミックス
ニキビがひいたのと、新しく出来なくなりました!
②ビタミンC
ニキビ跡に効果がありました!
③はとむぎエキス
日焼け対策になるので、夏に飲んでいます。日焼けはニキビケアの敵です!!!
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初めての投稿で、これでいいんかな?って終始思いながら書きました😅わかり辛かったらごめんなさい。
#ニキビ #ニキビ跡 #スキンケア
すごい参考になります!! ハトムギのサプリって日焼け対策にもなるんですね❣️ これはいい事聞いた😍 私はとにかくビタミンC取ればいいやって、ビタミンCのサプリばっかりでしたが、他のも試してみようかな🤔