ちょせ on LIPS 「加工なしの私の肌です！最近肌の調子がいいので ..」

投稿日：2020年01月27日

加工なしの私の肌です！最近肌の調子がいいので気をつけていることをまとめてみました 1️⃣メイクはその日の内に必ず落とすメイク自体が肌の負担になりますし肌には外気の汚れや菌が沢山付いてます！眠くてもクレンジングシートで済ますのではなくオイルでしっかり落としてから寝るようにしてます 2️⃣湯船に毎日浸かる湯船に浸かることはいいことづくめ。代謝も上がるし血行も促進され自律神経も整います熱すぎるとかえって乾燥肌になるので注意 3️⃣洗顔ブラシを使う泡では取りきれない汚れもブラシを使うと毛穴まできれいに洗えます 4️⃣週に2回は酵素洗顔 suisaiを使ってます！小鼻や顎周りなど角栓が出来やすい所を入念に洗うとツルツルに 5️⃣お風呂から出たら即保湿お風呂から出た直後から肌は乾燥していきます私はいつもアベンヌウォーターを吹きかけて保湿してからその後ゆっくりスキンケアしてます 6️⃣日焼け止めは一年中塗る日焼けした肌はキメが乱れて乾燥しやすくシワもできやすいし毛穴も目立ちます。季節問わず日焼け止めは必須です！美容成分入りならさらに◎ 7️⃣なるべく手で顔を触らない手や爪はバイキンだらけです。触るほどニキビが悪化したりします(ﾟoﾟ;; 8️⃣枕や布団を清潔に保つ清潔な肌に触れる枕や布団が汚れていては元も子もないです。ニキビが出来やすい人も枕カバーは清潔に！ 9️⃣適度にストレス発散ストレスは美肌の大敵。歌ったり買い物したり掃除したりしてストレス発散してます 🔟無理なダイエットはしない糖質制限や炭水化物抜きやらどれも偏ったダイエットはすぐに肌が荒れてしまうので、日頃から甘いものや揚げ物は食べるけど食べ過ぎないように気を付けています以上が私が気をつけていることです！当たり前のことですがその当たり前を続けるのが一番難しかったりたまに出来ていないこともあるけれど意識するだけで肌は変わります少しでも参考になれば嬉しいです😋💓 #スキンケア　 #毛穴ケア　 #サヨナラ乾燥肌 #最近のスキンケア

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ちょせ

@shiny_lips_4y2
女性
乾燥肌
直毛で柔らかい髪質

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投稿再開しました！またよろしくお願いします🥺 元美容部員/乾燥肌/3児ママいつも❤️📎💬ありがとうございます✨

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このクチコミのコメント

まことこんにちは🙌 元/まに_です！アカウント変えたのでこっちでもよろしくお願いします！前のアカウントは｢やめました｣にしてるのでフォロー外していただいて結構です😊
2020.01.31
- まこと@shiny_lips_4y2ありがとうございます！よろしくお願いします💖
  2020.02.02
- ちょせ@maaaaa0421ご丁寧にありがとうございます！フォローさせていただきました😀
  2020.02.01