• マシュマロ on LIPS 「*間違えて消してしまったので再投稿ですごめんなさい🙇💦みんな勉..」(1枚目)
  • マシュマロ on LIPS 「*間違えて消してしまったので再投稿ですごめんなさい🙇💦みんな勉..」(1枚目)
アプリでサクサク読む

マシュマロ on LIPS 「*間違えて消してしまったので再投稿です ..」

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

*間違えて消してしまったので再投稿です ごめんなさい🙇💦 みんな勉強中に脚やせ方法があったらいいなーって思ったことありますか?結構簡単にバレずにできるので今日は紹介していきたいと思います! 使うものは消しゴムだけです!! 1つ目は、消しゴムをひざの間にはさむだけの簡単なエクササイズです。コツは、両方の足のつま先もくっつけること。このエクササイズは、太ももの神経が刺激され脚やせができます! 2つ目は、ゴムを片方の太ももの上に乗せるエクササイズです。乗せたほうの足をゆっくり消しゴムが落ちないように上げ下げします。これはぽっこりお腹の解消にもなるそうです。 いかがでしたか?これらのエクササイズを眠い時や暇な時にやってみてください!! #はじめての投稿#脚やせ#簡単 #ねむい時にオススメ

続きを読む

ピックアップ記事

マシュマロさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年06月01日(Sun)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています