chocolat♡美容趣味 on LIPS 「❤️ダイエット中におすすめの甘いもの❤️ ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/1557036" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2019年11月10日

❤️ダイエット中におすすめの甘いもの❤️ ダイエットといえば我慢ばっかりでつらくなって続かなくなる事が多いですよね。私は前に半年かけて7キロ落とした事があるのですが、半年ともなると我慢の中でもおいしいものを食べたい！という意思が強かったので自分なりに続けやすい方法をあみ出しました。今回はコンビニで購入できる甘いものを主に紹介します。 🌟セブンイレブンお手軽カットフルーツりんご、ぶどう、キウイ、パイナップル全て220円以下スイーツが食べたくなる気持ちも分かりますが、もちろんスイーツよりはフルーツの方がカロリーも低いしビタミンも取れます。なので断然フルーツのがおすすめです。セブンのお手軽シリーズはカットしてあるので簡単に食べれておすすめです。フルーツであればスーパーの物でも良いと思います。水分の多いフルーツは結構お腹にもたまるのでおすすめです。 🌟セブンイレブンナッツ&フルーツ 321円レーズン、パイナップル、クランベリー、カシューナッツ、アーモンドの５つをバランスよくミックス。ドライフルーツも、おやつとしてかなりおすすめです。硬い分たくさん噛むので満足感も得られます。セブンの物でなくてもスーパーなどにあるドライフルーツならなんでも良いと思います。 🌟セブンイレブンゼロキロカロリー寒天ゼリー 100円さっぱりした甘みのゼリーです。ゼロカロリーですし腹持ちもいいです。ゼリーだけでなくヨーグルトなどもダイエット中のにはおすすめです。ゼリーは比較的どこにでも売ってると思うのでなるべくカロリーの低いものを選んで買うのをおすすめします。フルーツ入りのもあるので、より満足感が欲しい人にはフルーツ入りのものがおすすめです。 #ダイエット #コンビニ #スイーツ

chocolat♡美容趣味

@chocolat112525
30代前半
混合肌

99フォロー
1.1Kフォロワー
15.0Kいいね

不定期投稿です。カバー画像以外は分かりやすいように無加工。いつも見て下さる方ありがとうございます💕Instagram：chocolat112525

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

パナソニックの家庭用光美容器にムーブメントの予感！『実際どう？家でムダ毛ケア』

パナソニックの家庭用光美容器『スムースエピ』が、美容オタクたちの間で話題に。自宅でムダ毛ケアができちゃうお手軽さはもちろん、ほかにも使いたくなる魅力がたくさんあるみたい。さらに、今年パワーアップして**「スムースエピパワー&クール」**が新登場。**「家でムダ毛ケアって実際どうなの？」**ユーザーのリアルな声を頼りに、その実力を徹底検証！PR パナソニック

記事を読む