べにっぺ on LIPS 「1分でできる！ 簡単に涙袋が作れちゃうマッサージ👀✨ ..」

毎日風呂上がり5分で誰でもできる簡単マッサージでスッピンでもぷっくり涙袋ができます♡・・Step①笑ったときにできる涙袋の線をなぞります！Step②親指と人差し指で涙袋をつまみます！手が目に入らないように気をつけて下さい😉・・このマッサージを...

こんにちは！奥二重の味方ぱくちです。女の子は誰しも1回は「痩せたい」と思ったこと、ありますよね。でも中学生のような成長期の時、ダイエットしてしまうとあまり良くない、って聞きますよね😖なのでダイエット法がよく分からない人もよくいる方もいると思い...

手をグーにして指の甲で、おでこを縦横グリグリする！これすることで眼輪筋がほぐれて目力がアップする！ 眉頭の下のくぼみを親指で斜め上に押し上げる！この部分攅竹(さんちく)っていうツボなんだけど、目の疲れやストレス、目眩や瞼の腫れに効果があるからやるべき！ 親指が眉の下側、人差し指が眉の上側で挟んで、眉頭から眉尻にかけてゆっくり5回揉む！これすることで目元の浮腫も取れて、目元スッキリする！ 人差し指と中指でこめかみ部分をグリグリする！この部分を太陽っていうツボらしいんだけど、目の疲れ、充血、顔のむくみやたるみに効果がある！！目だけじゃなく顔までスッキリ！ 両目頭をつまむように横挟みしてその状態でキープ(固定)する！この時に、自分のなりたい二重幅を意識してやると、効果◎また、目を動かすのも効果◎！